Estou deixando minha ansiedade me dominar.

Feita por >Silvaaa · 16 fev 2024 Ansiedade

Boa tarde. Desde criança eu sofro com a ansiedade, sempre crio cenários na minha cabeça que eu nem sei se vão acontecer, na maioria das vezes são cenários ruins, sempre com a finalidade de eu ser o prejudicado, o inferiorizado, a vítima. Eu me sinto inferior as pessoas, sempre me acho o menos importante. Eu tenho 27 anos, eu chego a sentir vergonha de falar isso aqui. Eu sou imaturo em algumas atitudes, mas ao mesmo tempo eu sei a pessoa boa que sou, sou uma pessoa carinhosa, inteligente, me preocupo com os outros, porém em determinadas situações sou criticado por pessoas da minha convivência sobre meus erros, minha personalidade e minhas atitudes. Às vezes acho que eu nunca irei melhorar, muitas pessoas encaram isso como um drama, um vitimismo, mas somente eu sei o que eu sinto. Estou exagerando?

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