Tenho dificuldade em terminar coisas que começo, sinto que estou para trás na minha vida profissional, não consigo terminar cursos, realizar metas ou me empenhar em algo de verdade. Tenho vontade quando começo mas fico ansioso e logo perco o interesse, ando deprimido e me sentindo inútil. Parece que todo mundo é mais capaz e consegue sair do lugar e eu continuo me sabotando e não consigo parar. Tenho pensamentos suicidas as vezes, embora eu saiba que são só momentos. Não sei o que fazer.
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A melhor resposta
29 JUN 2021
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Pedro,
Precisa se acalmar, acalmat tua mente, harmonizar-se e fazer um planejamento da tua vida.
Mas para isso, sabe quem voce é? O que espera na vida? Aonde quer chegar?
Quais teus talentos? Que habilidades precisa desenvolver?
Possivelmente esteja procurando se adaptar ao meio e isto te frustra porque não é isso que esteja querendo.
Precisa ousar ser o que voce quer ser e não o que os outros querem pra ti.
Melhor custo/benefício para este investimento é fazer Psicoterapia.
Te dá certeza e segurança de resultados.
Olá Pedro! Grato por escrever. Você precisa trocar com pessoas de tua confiança, tuas necessidades. Comece coisas mais simples, mais humildes, mas garanta a conclusão completa. Isso te ajudará a renovar as energias. Faça atividade física, tenha rotina de vida saudável e organizada.
Será importante você poder falar mais como está o panorama, objetivos, a tua história, forma de lidar com as demandas da vida.
Esses dados passados a um psicólogo, permitirão que esse te ajude a reorganizar tua vida, resgatar tuas metas e planos.
Veja nossos perfis, nossas respostas, escolha um de nós, venha com muita persistência, mente aberta e disciplina para uma caminhada científica com psicólogo.
Abraços virtuais (em tempos de índices elevadíssimos de pandemia, evitemos mais contágios. Façamos fechamento total por quinze dias, para obtermos os mesmos benefícios que Araraquara, tanto para a economia, quanto para a saúde. Utilizemos máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória e rápida para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)
