Esses são sintomas de ansiedade ?
Olá, tudo bem ?
Vim pedir auxilio, pois não sei qual o meu problema. Desde a adolescência sinto que não tenho bateria social para lidar com as pessoas. Me sinto cansada quando tenho que interagir, e é um cansaço tão grande que é como se eu fosse um celular descarregando. Eu tenho medo de encontrar grupos muito grandes de pessoas na rua, principalmente homens e adolescentes. Tenho dificuldade para andar sozinha, apesar de já ter 21 anos, e evito sair com o que restou dos meus amigos porque tenho medo de encontrar eles e passar por uma situação desagradável e vergonhosa. Sinto que por isso muitos me abandonaram. Eu faço faculdade ead justamente para evitar esse contato com pessoas, pois sinto que eu seria motivo de piada. Eu sofri bullying e tive amizades tóxicas durante a escola, não sei se por isso tenho tanto medo, mas é horrível pensar que o tempo todo estão me julgando ou falando de mim. E eu sei que não sou o centro do mundo, mas muito dos medos que tenho são possibilidades reais de acontecerem, pois já aconteceram. As pessoas podem e certamente vão me julgar pela minha aparência e pelo meu jeito de ser. Mesmo que seja impossível prever o futuro, saber que é uma possibilidade me faz querer fugir. E se eu achar que não, mas alguém rir de mim ou fazer bullying comigo ? Não é coisa da minha cabeça, é um medo real. O que eu faço ?