É normal ter períodos de ansiedade de anos em anos?
Quando eu tinha 13-14 anos (2012) tive um crise alimentar porque achava que eu ainda estava com uma espinha de peixe entalada na garganta, eu só comia pão de manhã, tarde e noite, porque era mais fácil de engolir, eu perdi peso, depois de um tempo esqueci disso... Mas em 2020, em agosto tudo voltou, cheguei a parar de comer sólidos, ficava agoniada com a sensação de detritos de comida na boca, morria de medo de engasgar, fiquei fraca, tive crises de choro, achava que ia morrer.. comecei a imaginar que a comida que eu "bebia" estava indo para a minha cabeça ou pior, meu pulmão, mesmo sendo impossível.. essas paranoias mexiam muito comigo... enfim, acabou passando depois de um tempo as coisas foram melhorando, eu não tinha tantos medos... mas agora 2024, sinto que tudo está voltando e fico com medo.. percebi que esses períodos mais fortes de medo de comer, aconteceram de 4 em 4 anos...
