É normal não conseguir se concentrar em algo por muito tempo?

Feita por >Carla · 4 ago 2017 Psicologia clínica

A bastante tempo venho tendo um problema de concentração, não consigo focar minha atenção em nada por muito tempo e isso me afeta nos estudos e na minha vida social.

Poderia ser déficit de atenção? O que preciso fazer pra voltar a conseguir ser mais focada nas minhas atividades?

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A melhor resposta 4 AGO 2017

Olá Carla,

O déficit de atenção tem outros sintomas além da falta de concentração, e a falta de concentração pode ser um sintoma de depressão, ansiedade entre outros.
Sugiro que busque ajuda profissional para entender direitinho o que vem causando este sintoma.

Espero ter ajudado

Elisa Lengler

Elisa Canellãs Lengler Psicólogo em Florianópolis

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15 AGO 2017

Oi Carla,
O deficit de atenção tem outros sintomas, como a colega mencionou.
Variáveis como estresse, mudanças bruscas de de rotina e sobrecarga também podem alterar a capacidade de atenção. Outros trantornos também podem ter a perda de atenção como sintoma.
Procure ajuda profissional para investigar o que está acontecendo.
Estou à disposição,

Um abraço,
Liediani Souza

Liediani Souza Psicólogo em Florianópolis

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8 AGO 2017

Pode ser uma característica de sua personalidade ou algum momento traumático que está vivendo ou viveu, procure um profissional para aprofundar os detalhes..

Clínica Transformação Psicólogo em Joinville

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5 AGO 2017

Olá Carla!
O indicado é que você procure um médico para fazer uma avaliação. Os prejuízos na concentração podem estar relacionados a outras questões como depressão ou ansiedade, e não apenas o déficit de atenção.

Fico a disposição

Maitê Hammoud

Maitê Hammoud Psicólogo em São Paulo

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5 AGO 2017

Olá Carla,
O ideal é procurar fazer uma avaliação neuropsicológica, somente assim você poderá ter certeza se o seu problema é por deficit de atenção, ou se é somente um problema de ansiedade.
Boa sorte.
Maria da Conceição V.Gioia
Psicóloga

Florescer Psi Psicólogo em Rio de Janeiro

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5 AGO 2017

Boa noite Carla.
A falta de concentração pode estar relacionada a diversas questões como já citado pela outra profissional, então sugiro que procure acompanhamento psicológico para que possa identificar com maior clareza o que está acontecendo, e a partir disso encontrar possibilidades de como agir diante dessas questões.
Espero ter ajudado, fico a disposição

Psicóloga Karina Remisio de Oliveira Psicólogo em Joinville

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