Como parar de desconfiar do meu namorado?

Alessandra, a sua insegurança fez com quê você desconfiasse do seu namorado, se você diz que não tem motivo para desconfiar do seu namorado, sugiro que procure fazer um tratamento psicoterápico, para você melhorar seu relacionamento, e as relações interpessoais.

É necessária uma avaliação psicoterápica e uma escuta atenta para ajudar- lhe a identificar o motivo que faz com que você sinta essa insegurança e a partir disso trabalhar na mudança da sua cognição e adaptação comportamental.
Att,
Erika Ricci

Geralmente a desconfiança em excesso vem por questões pessoais de quem a sente, como insegurança, uma baixa auto estimestima etc. A psicoterapia irá lhe ajudar a se conhecer melhor, lidlidar e criar estratégias para enfrentar situações assim.
Não deixe de procurar ajuda, para não sobrecarregar seu relacionamento.

Olá Alessandra!
Realizando um processo terapêutico, provavelmente serão avaliados os mecanismos necessários para que você consiga identificar os motivos para esta desconfiança, pois em muitos casos os motivos não estão no outro e sim dentro de nós mesmos, pois podem estar relacionados com as nossas necessidades egóicas, traumas do passado e etc.
A terapia poderá ajudar você a encontrar as respostas que tanto procura.
Att,
Kelli Cristina Dias Machado.

Alessandra.
É importante aprofundar alguns aspectos: em que momento surgiu esta desconfiança, conhecer sua história de vida e quais os significados que foram construídos referente a relação a dois. A Terapia oferece um espaço para que possa se conhecer e e como esta relação está sendo construida.
Abraços,
Lilian Nascimento

Alexandra

Vc deve descobrir a razão da sua insegurança, já que o seu namorado, segundo disse vc, nunca deu motivo algum. será que vc está com a auto estima baixa? Provavelmente sim. Sugiro a vc que procure um terapeuta, para que vc possa ser devidamente direcionada.

Atenciosamente
Dínerson Fiuza