Me chamo Eduardo, tenho 26 anos e estou noivo de uma pessoa muito boa. Porém eu tenho algo estranho eu me sinto desconfortável perto das pessoas da família da minha noiva e também da minha, eu não permito as pessoas adentrarem meu mundo, em comparação e como se fosse minha vida fosse um mar eu só os deixo molharem os pés. As conversas são curtas e as vezes não sei como responder e como se eu não ligasse e não fizesse questão de os ouvir até mesmo com minha própria mãe que me ama, me trata bem e quer estar ao meu lado não a preocuro e isso me incomoda nas noite como esta antes de dormir eu fico pensando nisso e me causa até insônia e pensamentos acelerados eu tento mudar mas logo eu volto ao começo.
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2 JUN 2023
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Olá Dudu, espero que esteja tudo bem com você!
Quando possuímos sentimentos que nos causam desconforto, é importante que possamos olhar mais profundamente para eles, tentando identificar suas origens, para, desta forma, buscar forma de superá-los. Se esse comportamento que você está apresentando está te incomodando, a sugestão é para que você possa se aprofundar mais nele, buscado compreendê-lo melhor. Um processo de psicoterapia pode te auxiliar muito neste sentido, e é indicado em seu caso. Em alguns momento, por diversos motivos, podemos estar apresentando picos de ansiedade maior que o normal, e isso pode estar prejudicando nossa melhor interação com mundo a nossa volta, e isso inclui as pessoas. É preciso que você possa adquirir ferramentas para lidar com esses pensamentos e sentimentos que estão sendo disfuncionais no momento. Essas ferramentas podem te auxiliar principalmente a nível mental, para que você possa ter mais habilidade para direcionar seus pensamentos para cenários e atitudes mais positivas, o que irá refletir também em seu lado emocional, te proporcionando mais segurança em suas ações interações. O autoconhecimento é muito importante, e a autoconsciência também, ambos são essenciais para o desenvolvimento de sua inteligência emocional, e consequentemente de seu crescimento pessoal. Por isso, se houver possibilidade, inicie um processo de psicoterapia junto a um profissional de Psicologia para desenvolver essas habilidades. Acredito que isso pode te ajudar muito em seu processo de autoconhecimento, e amadurecimento, e a obter uma melhora nos pontos que você está desejando modificar.
Espero ter te ajudado, e desejo que tudo fique bem.
1 JUN 2023
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Olá Dudu! que bom que você escreveu! Sua noiva é uma pessoa muito boa, segundo seu relato. Ela está com você porque sente em você, alguém interessante. Seu sentimento que você definiu como descolado, aqui expresso como algo desconfortável, estranho, precisa ser ponderado, esclarecido. Todas as pessoas, além da esposa, para que tenham vida harmônica e satisfatória, precisam vivenciar vínculos e trocas consistentes.
Será importante que você conte com um de nós, para que possamos te ajudar a entender a origem dessa distorção, se reorganizar de forma mais sábia, rica e harmônica, em suas trocas.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.