23 AGO 2023
Confundi um rapaz na rua com meu irmao e o encarei pra ver se era mesmo, quamdo percebi que não era desviei o olhar mas entrei em pânico pós ele na volta ficou me olhando. Não estou conseguindo dormir...
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25 AGO 2023
Olá Lary, claramente você está sendo afetada pelos seus pensamentos intrusivos, pensamentos negativos que você alimenta e que disparam sensações fisiológicas que causam esse mal estar (taquicardia, in...
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2 MAR 2023
Meu nome é Léo tenho 18 anos, no ano de 2022 passei metade do ano em casa, sofrendo de crises de pânico, ansiedade e despersonalização, faço o uso do medicamento amitriptilina e recentemente no ano de...
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3 MAR 2023
Olá, Leandro!
Caramba, de fato uma circunstância bem complexa e cansativa, não? Seria interessante sim você ter um acompanhamento psicológico, então se a condição financeira estiver apertada para ti,...
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22 SET 2022
Eu sou marroquino e quando cheguei aqui parei de tomar meus remédios
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23 SET 2022
Olá, Mostafa bakka, é de extrema importância, você procurar um psiquiatra para continuar seu tratamento. E juntamente fazer acompanhamento psicológico! Um não substitui o outro, mas sim se complementa...
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6 JUN 2022
Minha pergunta é um pouco longa mas eu preciso urgentemente de uma resposta.
Bom quando completei 8 anos, eu tive a minha primeira crise de pânico. Porém como era criança não sabia o que estava acont...
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7 JUN 2022
Um ataque de pânico é um fenômeno físico que acontece devido a um nível extremo de ansiedade, sendo por isso muito importante reconhecer desde cedo os primeiros sintomas que geralmente surgem. O trata...
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3 ABR 2022
Utimamente tenho sentido muita ansiedade ao sair de casa por exemplo vou ao mercado e fico com agonia e ja quero esta em casa isso atrapalhar na hora de pegar as coisas não consigo fazer as c...
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5 ABR 2022
Olá Martins,
Lembre que voce não nasceu para ficar em casa, não nasceu para ficar dependente de ninguém;
Nasceu para ser voce mesmo, nasceu para se desafiar. Qual desafio? O que está no seu objetivo d...
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30 JUN 2020
Eu tenho medo de filmes de terror e ja carrego esse medo desde criança,mesmo sabendo que aqueles personagens nao existem eu tenho medo, E eu por causa disso nao consigo ficar em casa sozinho.e todas a...
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1 JUL 2020
Olá Vini! Grato por participar. A função do filme de terror, é exatamente essa, causar medo! Não teria sentido se fosse diferente. As pessoas assistem porque querem sentir medo. Quando o medo fica inc...
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30 JUN 2020
É normal sentir-se preso emocionalmente aos seus medos, como inseguranças, e sentir-se ultrapassado por gostar de relacionamemtos monogamicos sem traiçao, sem desejo por outros etc? Ou tudo isso nao p...
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7 JUL 2020
Olá ,sobre os medos se não tratados eles de fato podem nos aprisionar , prejudicar nossas atividades diárias ,as vezes a evolução do ciclo do medo,ansiedade e panico é muito sutil,mas acontece e vc n...
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26 JUN 2020
quando consigo dormir não dura bem 1 hr de sono, eu nn sei se isso é coisa da minha cabeça, ou se é alguma coisa me olhando, sinto isso todos os dias, e piora a noite,minha mãe fala q é pq eu tenho an...
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27 JUN 2020
Olá Ana273! Grato por participar. De fato, não ha correspondência entre o que você está sentindo e a realidade; é coisa da tua cabeça. Sentir-se observada organiza-se dentro de você. Possivelmente, n...
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1 JUN 2020
Estou em um relacionamento maravilhoso, mas por conta de uma diferença nas nossas religiões eu tenho muito medo de Deus. Medo de não ser abençoada, medo de não ser da vontade dele. E isso começou a af...
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2 JUN 2020
Olá Anônima.
Se você é uma pessoa cristã, deve ter aprendido que Deus é misericórdia e não faz distinção de culto religioso.
Seus medos podem estar relacionados a sua cultura e como foi educada, o que...
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3 JAN 2020
Não vejo mais sentido nos meus dias, trabalho e conclui meu estudo, conquistei o que eu mais queria há 1 ano atrás e agora não vejo mais sentido em nada, me sinto como um zumbi, apenas existindo. Leva...
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8 JAN 2020
Olá Daniela!!
O sentido da vida não está fora de você, Olhe para dentro!
Sei que temos a cultura de estudar, trabalhar e colocar os desejos dos outros em primeiro lugar, muitas vezes até damos as res...
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26 JUN 2019
Tenho muito medo de morrer dormindo.
Tem vezes que eu fico uns 3 dias sem dormir, mesmo sentindo um enorme cansaço continuo ali, me esforçando muito para continuar de pé. Tenho muito medo e isso sur...
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27 JUN 2019
Olá! Grato por participar. Você está com pensamento fixo. Provavelmente não está se envolvendo de forma significativa com questões legítimas e construtivas. Estudar, trabalhar, fazer artes, esportes....
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23 AGO 2018
Estou numa relação de 11 anos (ele é meu primeiro namorado e perdi a virgindade com ele) e de uns anos pra cá sinto que não o amo mais e não tenho coragem pra terminar. Creio que ele ainda me ama, e a...
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24 AGO 2018
Olá Luisa,
Imagino que esteja sendo uma situação muito difícil pra você, tanto pela história de vocês dois quanto pelas questões que você apontou. E apesar de nós mulheres termos questões biológicas ...
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