Quando a ansiedade deixa de ser normal

A ansiedade é uma resposta a uma ameaça desconhecida, interna, vaga ou de origem conflituosa. A ansiedade ou angústia é um estado emocional que consiste em um sentimento difuso, desagradável e vago, de apreensão e desamparo com ou sem objeto identificável, podendo ser compreensivelmente relacionado à situação atual do indivíduo.

Engloba sintomas psíquicos (medo, apreensão, expectativa, desrealização) e físicos (taquicardia (palpitações), tremores, sudorese, dispnéia, dores ou aperto no peito, cefaléia (dores de cabeça), etc.).

Pode sentir inquietação, indicada por incapacidade para permanecer sentada ou imóvel por muito tempo. O conjunto de sintomas presentes durante a ansiedade tende a variar entre as pessoas.

Ansiedade generalizada

A síndrome de ansiedade generalizada caracteriza-se pela presença de sintomas ansiosos excessivos, na maior parte dos dias, por pelo menos seis meses. A pessoa vive angustiada, tensa, preocupada, nervosa ou irritada.

Tensão motora (tremores, inquietação e cefaléia), hiperatividade autonômica (falta de ar, sudorese excessiva, palpitações e vários sintomas gastrintestinais) e vigilância cognitiva (evidenciada pela irritabilidade e facilidade com que se sobressalta) são os principais sintomas.

Nesses quadros são frequentes também: insônia, dificuldade em relaxar, angústia constante e dificuldade em concentrar-se; sintomas físicos como tontura, dores musculares, formigamentos; referem-se a tais estados, as designações populares como "gastura", "repuxamento dos nervos" e "cabeça ruim".

Para se fazer o diagnóstico de uma síndrome ansiosa é também necessário verificar se os sintomas ansiosos causam um sofrimento clinicamente significativo e prejudicam a vida social e ocupacional do indivíduo.

Muitas vezes devido aos sintomas físicos apresentados o indivíduo inicialmente busca a ajuda de um clínico geral, porém um transtorno médico não psiquiátrico raramente é encontrado. Portanto, é necessário a busca por profissionais da área, como psiquiatras e psicólogos.

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