Faltando sentimento? Pode ser apenas uma linguagem diferente

Sentir que está faltando amor numa relação, seja de casal, familiar ou de amizade, pode colocar você diante de uma encruzilhada. Conscientemente ou não, aumentam as cobranças, o nível de satisfação diminui e é possível que sua autoestima seja a próxima a sofrer as consequências.

É natural esperar que o outro seja capaz de expressar seus sentimentos, e que retribua as manifestações de carinho que você dá. Mas há um fator que deve ser considerado: nem todas as pessoas têm facilidade para expressar sentimentos, e isso não significa ser insensível.

Os psicólogos que trabalham na área atribuem essa dificuldade de demonstrar carinho com uma história de vida sem muito espaço para o apoio, para a compreensão. Há ainda os casos em que existe uma questão emocional mal resolvida.

Pessoas assim acabam fugindo daquilo que podem emocioná-las, tocá-las, porque normalmente não se permitem prestar atenção nem aos próprios sentimentos. Em casos assim, é preciso paciência e compreensão. Dificilmente uma pessoa consegue dar aquilo que não teve.

O apoio psicológico é importante justamente para que seja possível entender esses sentimentos, encarar as inseguranças e superar os possíveis bloqueios na hora de relacionar com o outro.

E se a culpa por sua?

Você já parou para pensar que pode não ser falta de sentimento, mas sim uma forma diferente de expressar esse querer? Há diferentes linguagens na hora de expressar o amor e, segundo especialistas, as pessoas costumam ter dificuldades para reconhecer atitudes que não são parecidas com as suas próprias, com aquilo que aprendeu nos primeiros anos de vida, junto à família e outros modelos de referência.

O terapeuta de casais norte-americano, Gary Chapman, escreveu um livro sobre as diferentes linguagens do amor, no qual fala de cinco formas de expressar esse sentimento:

• contato físico
• elogios verbais
• presentes
• dedicação de tempo e atenção
• preocupação em satisfazer o parceiro(a)

Baseado em sua experiência lidando com inúmeros casais, Chapman afirma que:

O que o que costumamos exigir do outro é aquilo que nos faz sentir mais amados e queridos, aquilo que usamos como nossa linguagem do amor. Para ter um relacionamento bem sucedido, porém, é importante enxergar e compreender o outro como ele é.

Além de manter um diálogo constante com o parceiro, é importante usar nossa própria sensibilidade e empatia para ver a expressão do amor e do carinho em atitudes que vão além das que conhecemos.

Se não somos capazes de compreender as diferentes linguagens do amor, colaboramos para o mal-estar na relação e para a frustração de ambos.

Fotos: por MundoPsicologos.com

As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.