Conselhos para a vida
O maior especialista na sua vida é você mesmo. Pois, a forma como você sente é única. "Só você pode sonhar seus sonhos"... Contudo, conselhos são formas de compartilhar percepções e desejos.
Você já deve ter lido o texto "filtro solar" ou ao menos algumas partes dele. No Brasil ele ficou muito famoso em formato de áudio (e depois vídeo) sendo recitado pelo Pedro Bial e tendo como fundo musical canção: "Everybody is free". Esse texto viralizou na internet. Sua autoria foi atribuída a várias pessoas diferentes.
A autora original é Mary Schmich. Uma jornalista experiente que certa vez estava caminhando até o trabalho e pensava o que poderia escrever em sua coluna semanal. Ele então teve a ideia de compartilhar alguns conselhos essenciais a partir de um ponto de vista de alguém mais maduro.
Dentre os conselhos apresentados podemos destacar:
1 - Ter em mente que nunca saberemos quando nossos pais partirão, logo, devemos aproveitá-los (obviamente esse conselho se aplica a qualquer relação, a ênfase nos pais se explica por serem pessoas que costumam marcar profundamente as pessoas já na infância)
2 - Aproveitar os irmãos enquanto elos com o passado, ao contrário do anterior esse ponto é bem mais original, de fato, nossos irmãos costumam proporcionar a oportunidade de refletirmos sobre como fomos em outras épocas. A autora acrescenta que quando mais precisamos é justamente com os irmãos que mais poderemos contar (e quem é filho único?).
3 - Viajar e morar em cidades diferentes, um tempo em grandes cidades um tempo em pequenas cidades. Deslocar-se é a ideia.
4 - Dançar (Para vislumbrar um pouco mais os efeitos preventivos e curativos da dança em nossas vidas basta buscar por Biodança em qualquer buscador da internet, trata-se de uma Prática Integrativa Complementar - PIC desenvolvida pelo chileno |Rolando Toro que promove a integração do que pensamos, falamos e fazemos precisamente por meio da dança). .
5 - Aproveitar o poder da juventude.
6 - Lembrar dos elogios (fazer uma lista?). Esquecer as ofensas (a autora acrescenta: "se descobrir como me avise".).
7 - Paciência consigo. A autora não fala diretamente dessa importante habilidade existencial, mas em vários momentos faz referência a ela, quando, por exemplo, diz que as vezes, aos 40, a pessoa pode não saber o que quer da vida, e isso não é problema, pois, muitas das pessoas mais interessantes nem ao menos tinham uma profissão aos 40.
8 - Cuidar dos joelhos (aqui além de uma referência às atividades físicas poderíamos pensar também na importância de acompanhamentos profissionais, é impressionante a quantidade de mortes evitáveis que acontecem devido a falta de exames médicos.).
9 - Amizades. Como não poderia faltar, a autora inclui que sejamos compreensíveis e cuidadosos com nossos amigos, lembrando que para manter amizades é importante perceber que nossos amigos, como nós mesmos, estão em contínua mudança.
10 - Ficar muito atento aos conselhos, tomando cuidado com os pagos e agradecendo muito pelos gratuitos.
De fato, os conselhos são bem interessantes. A essência do texto, contudo, é a de que todos os conselhos, por melhores que sejam são apenas conselhos. E somente cada pessoa poderá decidir o que realmente faz sentido para si, no entanto a autora enfatiza: "de uma coisa estou certa, use filtro solar". Podemos entender esse conselho que dá título ao texto como uma ressalva de que a vida é feita de escolhas e múltiplas opções, mas que em alguns pontos a objetividade ( e os conselhos) pode nos ajudar a tomar algumas decisões de forma mais assertiva.
Ou seja, por mais que nossas escolhas sejam bem subjetivas existiria alguns conselhos que seriam universais, que valeriam para todos. De acordo com a autora usar filtro solar é um desses conselhos. Quais seriam os outros? Essa é uma boa pergunta que podemos fazer após a leitura do texto. Beber bastante água? Exercitar-se? Fazer terapia? Cuidar do sono? Dieta?
Embora possa parecer fácil concordar com a ideia que existem conselhos universais, a verdade é que mesmo o uso do filtro solar pode ser seriamente questionado, principalmente se levarmos em consideração que a indústria que fabrica e pesquisa esses filtros geralmente é patrocinada pela indústria que o vende, o que pode produzir sérios conflitos de interesses.
Mas mesmo feita essa ressalva, o livro "filtro solar" nos traz (além dos seus vários conselhos realmente interessantes) a oportunidade de termos um grande aprendizado. Que para mim pode ser resumido da seguinte forma: ao longo da vida nós mesmos podemos perceber (inclusive por meio de conselhos) aquilo que nos faz bem e aquilo que nos faz mal. E um filtro (existencial) importante seria investirmos nas primeiras situações e evitarmos as outras, por via das dúvidas talvez seja bom, também ter um filtro solar.
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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