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Psicoterapia breve

Com duração e objetivos bem definidos, a psicoterapia breve está direcionada a pessoas que estão passando por um problema pontual e querem resolvê-lo de maneira mais rápida e focada. Para saber se a terapia breve é o melhor tipo para você, é preciso que o profissional analise sua queixa e o seu perfil. É mais aconselhada para pessoas com um grau de motivação alto, dispostas ao autoconhecimento e que querem mudanças efetivas.

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