Tenho 19 anos, tenho um grande problema em conversar com as pessoas. Já cheguei ao ponto de recusar empregos, por conta que já trabalhei e a experiência não foi nada boa, não conseguia falar muito com o patrão e era zoado por ele, e quem estava ao redor zoava também. Tenho minha namorada que não sei como conseguir falar com ela, uma das únicas pessoas que consigo falar muito bem é ela. O próprio sogro eu mal falo com ele porque não sei o que conversar, até a família minha e dela diz que sou muito calado e isso me prejudica demais, estava pensando em fazer concurso mas desisti, vou falar o que com as pessoas, só vou ser mais zoado. Por todo mundo passo a ser uma pessoa estranha e a palavra que mais ouço é, FALA ALGUMA COISA, eu fico sem reação na hora e fico pensando o dia todo sobre isso, não me esqueço de nenhuma vez que já passei por isso. Foi um resumo de várias e várias coisas que acontece por conta desse meu problema, o que devo fazer? Tem solução?
Perdoem meus erros de português.
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24 JUL 2020
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Olá Alguém! Seu pseudônimo é muito bom! Você é alguém, precisa se reconhecer como tal. Zoar é um processo que acompanha a humanidade, que é impulsionado por todos os tempos, na maior parte das pessoas. É preciso acostumar-se com isso. Como você não está confiante, optando por ficar calado, mas percebendo que isso está te prejudicando, será enriquecedor você contar com a condução científica de um psicólogo.
Claro que seu caso apresenta solução. Mais, apresenta matéria prima boa para que você possa viver significativo crescimento pessoal e desenvolvimento de melhor entendimento do conceito de zoar envolvendo a natureza humana, a individualidade de cada um um, bem como as formas de você dar novo sentido a si mesmo, à sua auto imagem.
O que fazer? O melhor será você passar por conduta científica de psicólogo, com persistência, disciplina e mente aberta, para planejar e aplicar caminho de enriquecimento pessoal nesse aspecto.
Espero ter ajudado. Estarei à disposição para aprofundamentos.
Abraços virtuais (em tempos de pandemia, cuide-nos!
Olá Alguém!
Sim. Tem solução sim. Se você estiver determinado a melhorar a sua comunicação pode melhorar e muito. A psicoterapia cognitiva comportamental pode ajudá-lo nessa tarefa. Ao desenvolver estratégias e habilidades durante o processo você vai incluindo no seu dia a dia um novo repertório comportamental. Procure ajuda profissional. A motivação vai levá-lo de encontro ao seu objetivo.
Fico à disposição,
Psicóloga Maria Nair de Castilho Ramlow
Olá.
Obrigada pela sua participação.
Primeiro de tudo, sua mensagem foi passada de maneira transparente e com português muito claro de compreender.
Fico pensando em quantas coisas devem ter tido a necessidade de serem silenciadas em sua vida a ponto de você contar que sente como se não conseguisse expor seus pensamentos e sentimentos.
Talvez tenha algum ponto de timidez, que é uma sensação manifestada a partir da ideia do medo de julgamento alheio, o que faz com que possamos pensar na possibilidade de buscar um espaço de cuidado, em que você possa ser ouvido na sua essência, ser compreendido, ter acolhimento e assim fortalecer sua auto estima.
Espero ter contribuído, estou à disposição.
Abraço.
Beatriz Mazzoco
