Raiva após terminar relacionamento

Feita por >Isabelli Pavanelli · 14 ago 2023 Abordagem psicológica

Recentemente terminei um namoro de alguns meses,a decisão do término foi de ambos mas eu já estava pensando sobre fazia algum tempo, e o estopim foi quando percebi que estava fazendo mal a ele, pois ultimamente na relação tudo que ele dizia ou fazia me irritava, e eu andava muito sem paciência pra qualquer atitude dele da qual eu achava desnecessária,mas q antes não me incomodava, isso o fez se sentir mal então terminamos, não chorei ou senti saudades dês do término, nós combinamos de continuar a sermos amigos, conversamos as vezes e nos esbarramos também, mas ultimamente percebo que essa raiva q eu sentia com suas atitudes e palavras não passaram, e me vejo evitando de me encontrar com ele, e tornando as diálogos mais curtos sendo (confesso) levemente grossa as vezes, minha mãe gosta muito dele, e acha que eu ainda tenho sentimentos por ele e estou transformando em raiva pra não ter alguma recaída, o que eu realmente não acho, mas também não sei o por que estou me sentindo assim, considerando que nosso término foi tranquilo e sem conturbações, não sei se é um sentimento normal ou algo que devo me aprofundar mais ou se sequer vai passar, e isso vem me afligindo por não saber exatamente a origem disso.

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