Quero parar de me sentir assim, como faço?

Conheci uma mulher na internet e já temos 1 ano e alguns meses que nos falávamos mais por causa de inseguranças da minha parte a relação foi se desgastando, eu ficava no pé dela,perguntando onde ela tava etc.. aconteceu que ela me disse várias vezes que nao gostava dessas coisas, porque se sentia presa, e que eu desconfiava dela e eu falava que ia mudar.. em forma de confiança passei minhas senhas do banco,das redes sociais etc.. Mais teve momentos que ainda demonstrava desconfiança dela quando ela saia de casa.. Eu ficava sentindo uma coisa forte no peito, uma ansiedade vontade de desabafar oque sentia,( medo) dela estar me enganando, e foi assim desde o começo, ela disse que não queria nada mais comigo por 3 ou mais vezes e eu sempre tentando mudar meu jeito, e quando ela percebia uma faísca de desconfiança ou cobrança ela já se irritava e a gente discutia, a gente mora longe fazíamos muitos planos de morar juntos eu ja tava juntando um recurso pra isso,mais aconteceu que ela saiu uma vez e ela tinha dito que nao ia sair, postou foto na praia enfim... Eu fiquei me sentindo evitado mais tudo bem, se isso é sentir se livre pra ela vou deixar ela sentir assim,só quero que ela volte.. Eu insisti mais ela me xingou muito e disse que tem nojo de mim.. como mudar isso? To pensando em sair daqui e visitar ela..... e ela tem 22 e eu 21 anos