Preciso urgentemente procurar um psicológo ou um psiquiatra?
Desde de 2021 venho tendo angústia, como se minha alma doesse, nesse ano de 2023 piorou tudo, começei a ter insonia, fiquei tantos dias sem dormir que eu não estava aguentando mais, parecia que tudo em minha volta nada fosse real, sinto constante dor no corpo, fico estalando os dedos para ver se para de tanta dor como se fosse escape , meu humor um dia está ótimo no outro estou com raiva, angústia, deprimida, vontade de dormir sempre.
Eu tento seguir em frente, eu sei que tem algo errado comigo, ontem tive uma crise de ansiedade eu pensei que fosse morrer, a minha volta ficou tudo mudo. Eu sinto que vou explodir, quero gritar, me bater. Eu sinto presa em mim. Eu tomo antidepressivo, fiquei bem uns meses, mas parece que agora piorou de vez, tudo piorou. As vezes tenho pesadelos ruins, e as vezes nem parece que dormir porque quando vou ver já é de manhã e parece que não dormir. É estranho a sensação. Fiquei mais fechada, já não tenho amigos, mas ultimamente não quero contato com ninguém, quero ficar isolada... Mas tudo que quero é me sentir bem de verdade.
