Porque sou tão frio com meus pais?

Olá! Eu tenho 39 anos. Sou casado desde os 25. Filho de pais separados. Irmão mais velho tanto por irmãos de mãe, quanto por irmã de pai. O que traz até aqui é que já faz um tempo, mo decorrer da vida, notei que eu sou meio desligado com meus pais e parentes. Vou vivendo a vida e, quando me dou conta, já se passaram semanas sem falar com meus pais e irmãos. Simplesmente eu esqueço, chegando a ser necessário que tenha lembretes no smartphone, por exemplo. Isto em relação aos meus pais. Meus irmãos, mesma coisa. Parentes, honestsmente, fazem anos que não falo com alguns deles, não que por mim tenham consideração afim de me procurar. Meus pais nunca foram os amorosos ou atenciosos. É fato. E eu sempre foi quieto, lógico e concentrado em minhas próprias coisas. Sempre tive que me manter assim para ter forças afim de suportar certa solidão que sentia. Acho que todo filho mais velho é meio que deixado de lado mesmo. Adicionalmente, minha mãe sempre foi e continua sendo explosiva, complicada e controladora. Do lado do meu pai, sempre sou negativado em detrimento da minha irmã mais nova que é extremamente bem sucedida. Porém, ainda sim, com estes fatos resumidos, acho estranho que eu seja tão desconectado dos meus pais. Não sinto saudade. Sinto culpa. Me esforço, para ir na casa deles, lhes ligar, mas é pesado. E se eu não tiver lembretes, fico dias, semanas, sem visitá-los. Meu pai não parece ligar muito. Minha mãe sempre reclama e usa minha esposa como estopin para causar discussão. Meus caros, não deve ser saudável alguém ser assim como eu. Existem filhos frios desta forma? Sinto culpa por isto mas não consigo mudar. Eu tenho amor por eles, da minha forma. Se precisam de mim, estou lá sempre que chamam. Sempre os escuto. E mesmo sentindo uma necessidade que não queria sentir, que eles me elogiem, que me aprovem, sinto na verdade vontade de ir para um lugar bem longe onde eu estaria distante deles! Isto é triste realmente!