Por que não me sinto confortável com a minha aparência?

Olá Natasha,

Obrigada por compartilhar conosco a sua experiência.

A forma como enxergamos é resultado da nossa história de vida. Você aprendeu aos poucos a olhar para si mesmo de forma depreciativa e carrega crenças a respeito de si mesma que lhe atrapalham . A psicoterapia pode ajudar você a entender de onde vem essa auto percepção e buscar formas mais agradáveis de enxergar você mesma.

Estou a disposição para ajudá-la. Abraços

Natasha
Não te sente bem com a tua aparência porque não sabe quem voce é; não sabe do objetivo da sua vida; não está vivendo a tua vida, está se julgando e competindo com outras pessoas, está se dando valor pela aparência e não pela essência.
Teu corpo é apenas uma embalagem e que se desgasta com o tempo...
O que leva dentro de voce?
Voce não é a tua aparência, voce não é o teu corpo...
Quem é voce?
Faça Psicoterapia e descubra pois não avançará na sua vida pessoal e nem profissional se antes não ajustar isso.
Abraços

Olá Natasha! Obrigado por perguntar. Tua aparência não se modifica por você ficar desconfortável, exceto pelo fato de que impensadamente você evita lugares, você modifica expressões fisionômicas. Quem olha escolhe como julgar, aprovar ou reprovar. Toda pessoa natural, espontânea, harmônica, se faz interessante. Aparência é um entre mil aspecto. Não anule novecentos e noventa e nove aspectos por causa de um.
Você precisa trabalhar a seu favor, melhorar tua autoestima, colocar menos importância nesse aspecto que está te incomodando.
Você não tem o poder de fazer as pessoas te acharem interessante, mas pode organizar tua alegria, espontaneidade, serenidade. Isso sim faz você ser percebida como bela, interessante, atraente, companhia, apoio, objeto de conquista.
Vamos modificar percepção da natureza humana, da percepção de si mesma?
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.