Não me sinto confortável comigo mesmo.

Feita por >Lorena · 16 fev 2021 Autoestima

Eu tinha um jeito triste de ser mas eu me sentia bem daquele jeito sabe, agora eu mudei e me sinto desconfortável comigo mesmo, como se não fosse mais eu e sim outra pessoa, eu tento voltar a ser o que eu era mas não consigo até as sensações ruins de antes eram melhores do que as de agora eu sinto muita coisa que eu nao queria sentir. Queria poder tentar entender isso, alguma dica?

A melhor resposta 16 FEV 2021 · Esta resposta foi útil a 2 pessoas

Olá Lorena!
A dica é ir para o divã. Não existe dica mágica que você encontrará que dará conta deste desconforto que você está sentindo. O interessante do seu relato é quando você coloca que gostaria de entender isso, o que demonstra um desejo de saber de si. Sugiro que você persista nesse desejo para conseguir começar um processo psicoterapêutico, para que assim, consiga entender melhor o que lhe fez mudar.
Grato pela pergunta, qualquer coisa estou à disposição.
Psicólogo / Psicanalista Túlio Bueno R. Martins.

Túlio Bueno R. Martins Psicólogo em São Paulo

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17 FEV 2021 · Esta resposta foi útil a 0 pessoas

Lorena, não consegui entender muito bem o contexto de sua queixa. Sensações ruins, vc n se sente bem com vc mesma. Qual culpa vc sente p te deixar assim?
Vc precisa fazer terapia, para promover seu auto desenvolvimento e melhorar sua auto estima.
Se interessar conhecer sou Mônica psicológa

Monica Mesquita Psicólogo em Rio de Janeiro

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