Por que me sinto tão culpada por tudo?

Feita por >luafeu · 25 ago 2023 Abordagem psicológica

Amo minha mãe e somos muito unidas, porém com a idade, vi que durante muitos anos, a pessoa que mais amo é também a que me fere. Ela não suporta ouvir Não e faz drama ou fica nervosa quando acontece. Quando algo não sai do modo que ela deseja, o humor muda completamente, vai do 8 ao 80 em questão de minutos, fica extremamente nervosa, me ataca com palavras, diz coisas que sempre vão me deixar pra baixo, faz da casa um inferno. Tempos depois, quando se acalma, me abraça e pede desculpas. Tudo que acontece, passa a ser culpa minha (se ela se atrasa pra algum evento, se ela deixa de ir a algum lugar, se esquece as chaves, diz que tudo eu podia ter feito). Fazemos tudo juntas porque somos só nós duas, muito amigas desde pequena, já que meu pai nos deixou muito cedo. Quando estou longe dela me sinto muito culpada; Hoje em dia, com 27 anos, tento me posicionar mais e tentar me blindar quanto às expressões que antes me machucavam tanto, mas o sentimento de culpa nunca sai. Namoro há 5 anos e estamos nos organizando para casarmos. Ela sempre me diz que não preciso casar, posso namorar a vida toda. Cheguei até achar que ela pudesse ter traços narcisistas, mas ela é muito carinhosa, faz de tudo por mim também... Hoje ela é diagnosticada com transtorno misto ansioso e depressivo, faz tratamento há 1 ano. Não sei que ajuda devo procurar. O que me dizem, por favor! Não quero me afastar porque a amo demais, sempre foi minha melhor amiga, minha parceira!

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