Por que, em pouco tempo, acabo perdendo o interesse e o foco nos meus projetos?

Feita por >T. Almeida · 26 mai 2023 Abordagem psicológica

Gostaria de entender o porquê de não conseguir me manter focado em um projeto que, no início, sempre estou muito entusiasmado.
Sinto que não tenho consistência e perseverança. Sempre que me envolvo em um novo projeto, começo muito entusiasmado, faço planos, mas com o tempo (curto), acabo perdendo o interesse, ou por me interessar por outra coisa, ou por simplesmente perder o desejo de continuar.
Sonho em empreender, montar meu próprio negócio, mas tenho medo de começar, investir, e novamente acontecer de perder o interesse, e acabar perdendo os recursos investidos.

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A melhor resposta 30 MAI 2023

Olá, obrigado por trazer sua dúvida para nós. Então, esse comportamento de desistir e se desmotivar, de deixar as coisas inacabadas pode ser relacionado a várias coisas, então não temos como dar uma resposta precisa aqui, é algo que precisa ser investigado, avaliando seu histórico de vida, seus comportamentos, a forma como lida com responsabilidades, a dinâmica da sua família. Tudo isso exerce uma influência sobre o comportamento. O mais indicado seria você procurar um psicólogo para avaliar o seu contexto atual do seu caso. Boa sorte.

Leonardo Viana de Vasconcelos Martins Psicólogo em Fortaleza

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31 MAI 2023

Olá, obrigada por escrever.
Muitos podem ser os motivos para essa perda de motivação e vontade de desistir, a gente precisava ver mais a fundo pra poder te dar uma resposta melhor e poder te orientar.
Vamos agendar uma sessão e avaliar seu caso, assim poderei de ajudar!!

Sinta se acolhida
Fique Bem
Um abraço

Karim Silvestro
Psicóloga

Karim Cristina Silvestro Psicólogo em São José do Ouro

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30 MAI 2023

Oi T. Almeida!

Acho que você já tem pontos interessantes. A consciência da empolgação inicial e da dificuldade de permanecer com consistência e perseverança. Para saber a origem desse padrão de comportamento precisamos de um olhar mais aprimorado. Não cabe aqui, nem é proveitoso, uma resposta sobre o diagnostico X ou Y. Mas a sensação que tenho ao ler o seu relato é que para além das dificuldades colocadas é interessante olhar para esse medo de seguir, começar de novo, investir, persitir e qual o rumo a se tomar, qual escolha a se fazer.

A terapia com que trabalho foca nas origens das questoes que acometem o sujeito, mas também qual o sentido delas e para qual o caminho é de o maior significado. Caso voce queira olhar, não somente para origem, mas também para onde voce sente que deve seguir, fico aqui a diposição para outras dúvidas e atendimentos.

Até!

Guy Falcão Psicólogo em Salvador

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29 MAI 2023

Olá, T. Almeida.
Eu compreendo suas questão com a falta de consistência e perseverança em seus projetos pessoais. É importante considerar que vivemos em uma era imediatista, onde a busca por resultados rápidos e gratificação instantânea é valorizada. Esse contexto pode influenciar nossas expectativas e dificultar o desenvolvimento de habilidades como a persistência e a capacidade de se comprometer com projetos de longo prazo.
Alguns pressupostos desse imediatismo incluem a ideia de que o sucesso deve ser alcançado rapidamente, a valorização da variedade e novidade constante, além da tendência a evitar o esforço prolongado ou a enfrentar desafios que demandam tempo e dedicação.
No entanto, é importante ressaltar que cada pessoa é única e suas motivações podem variar. Eu sou psicanalista, e digo que a psicanálise pode ajudar a explorar os possíveis fatores psicológicos que contribuem para essa falta de consistência e perseverança, como questões relacionadas à autoconfiança, medo do fracasso, ansiedade ou dificuldade em lidar com a frustração.
Além disso, a análise pode fornecer um espaço para refletir sobre seus desejos, expectativas e motivações em relação ao empreendedorismo. Compreender suas motivações mais profundas pode ajudar a criar estratégias e abordagens mais adequadas para iniciar e manter seus projetos, minimizando os efeitos do imediatismo ou outras questões propriamente suas.
Lembrando que o processo psicanalítico é individual e requer tempo para explorar e compreender os padrões de pensamento, emoções e comportamentos que podem estar influenciando sua falta de consistência. O trabalho conjunto com um psicólogo ou psicanalista pode ser valioso para te ajudar a enfrentar essas questões e desenvolver estratégias que promovam a persistência e a realização dos seus objetivos.
Neste sentido, um processo de análise pode ser, também, um bom começo com projetos de médio e longo prazo, pensando em um projeto de autoconhecimento.
Estou à disposição.
Um abraço!

Herson Alex Psicólogo em Blumenau

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29 MAI 2023

Olá T. Almeida. Entender o porque da "perda do foco" será preciso uma avaliação maior. Percebo que sua dificuldade esta em concretizar as atividades ou projetos. Com o tempo é normal a motivação e entusiamo sair do nivel 10, isso ocorre em todas as áreas da nossa vida. Talvez compreender o "porque" decidiu por uma área especifica (o valor por tras da escolha) e treino de habilidades para continuar no projeto possa melhorar a forma como se enxerga (sem consistencia e perseverança).

Att, Brenda Lima.

Brenda Lima Psicólogo em São Paulo

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29 MAI 2023

Olá T. Almeida,

O entusiasmo é algo passageiro mesmo, isso acontece com todos, por isso metas, desejos e sonhos, devem ser planejados como manter esse foco, e assim será conquistado.
Necessita de rotina, verificar quais os bens serão conquistados a longo prazo e a curto prazo, assim poderá trabalhar para manter sua empolgação até que vire rotina.

Luciene Martins Rusczaki Psicólogo em Guarapuava

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28 MAI 2023

olá! Você estar precisando de ajuda? Então agende sua consulta comigo que irei responder o mais rapido possível

Rafaela de Arruda Custódio Psicólogo em Belém

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27 MAI 2023

Olá T. Almeida! Obrigado por perguntar. Certamente você fica apenas na superfície, na casca das coisas. Tanto trabalho consistente, estudos consistentes, quanto relacionamentos consistentes, são altamente ricos de possibilidades e potencialidades, mas exigem tempo de maturação aprofundamento e consolidação. Posturas com a que você relatou costuma acontecer com pessoas altamente imaturas, que ao se deparar com alguns aspectos difíceis ou não atrativos do processo, acabam abandonando o processo.
Sem turma de colegas e conhecidos sólidos, sem trabalho sólido, sem estudos sólidos, sem relacionamento sólido e rico, os planos para ter negócio próprio acaba alimentado muito mais pela fantasia e fuga das dificuldades, do que pelo plano realista e consistente.
Será enriquecedor você passar por um processo de orientação ocupacional.
Estarei a disposição.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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