O que eu tenho? O que eu faço? Nesses últimos tempos tive crise nervosa.
Olá, meu nome* é Luna, tenho 31 anos...já fiz terapia há alguns anos e estou pra retornar nessa quinta-feira, mas não consigo me abrir quando chego no consultório. Eu iniciei o tratamento aos 9 anos, com depressão e pensamentos suicidas, depois diagnosticaram ansiedade, bipolaridade e mais velha TDAH. Nesses últimos tempos tive crise nervosa (de acordo com a Dra. que me atendeu no PA) Uma crise, que para mim foi muito diferente de uma crise de ansiedade, senti que me faltava o ar e sensação de que ia morrer, assim como a ansiedade, mas eu não conseguia me acalmar, meu peito doía muito, queimava. E só me lembro de acordar no hospital mais calma, após ser medicada. Tenho tido muitos pensamentos ruins, como se algo fosse acontecer, tanto comigo quanto com filho...tenho medo de sair, tá difícil vir trabalhar...tenho medo de morrer e não voltar pra casa...tenho medo de mandar meu filho pra escolinha e algo acontecer com ele. Sinto uma tristeza, um aperto que não consigo controlar...tenho que me isolar no banheiro da empresa pra conseguir seguir...não sei o que ta acontecendo...não sei o que fazer... O que poderia ser isso? Como ficar bem?
