O que eu posso fazer para minha mente ficar quieta?
Feita por >Sem-nome · 29 jun 2023
Abordagem psicológica
eu não to aguentando mais minha mente, ela fica o tempo inteiro com uns pensamentos horríveis e eu não consigo parar de pensar e por causa desses pensamentos eu tenho que ficar provando toda hora que eu não faria o que os meus pensamentos estão falando, vem o pensamento eu começo a ficar mal e depois eu fico arrumando maneiras de provar que isso não é verdade e é cansativo é como se fosse um ritual por causa disso to puxando toda a frente do meu cabelo.
