Não me reconheço mais, fisicamente sou a mesma pessoa, mas não sei mais quem eu sou, minha luz parece que apagou, me sinto perdida, desanimada, fiquei mais chata e desapontada... como volto a me reconhecer novamente?
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Quanto anos voce tem?
Não se reconhece, isto é bom porque deves estar na busca de si mesma, não é o que a família fez de ti.
É outra coisa e agora precisa se descobrir quem é e o que quer da vida, o que veio fazer aqui, quais seus talentos, qual teu potencial
A luz só vai se acender quando buscar a ti mesma, dentro de ti. Fica em silencio e ouça a voz a tua alma e faça o que sentir, não o que pensa, mas o que sente. Ouse ser voce mesma.
Procure ajuda com um Psicoterapeuta... logo logo a tua luz vai se acender para nunca mais se apagar.
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Silva. Vc deve estar passando por uma depressão. Existe tratamento com psicólogo e psiquiatra.
Cuidr-se
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Olá Silva! Grato por escrever. Fale mais, fale muito o que está sentindo, para ouvidos compreensivos e éticos, se possível, fale, por alguns meses, com um psicólogo.
Teu passado, tua história, teus valores, teus sonhos, tuas lembranças, são a matéria prima para você se reconhecer. Com essa matéria prima se planeja o viver significativo para a atualidade, em busca do futuro a ser construído.
Estaremos à disposição.
Abraços virtuais (em tempos de aumento da pandemia, sejamos mais razoáveis - ela não baixou por falta de disciplina das pessoas - máscara, higiene, distanciamento físico, senso de comunidade, Ciência!)
Ary Donizete Machado - psicólogo clinico.
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