Não consigo me organizar. Qual é o meu problema?
Feita por >vector21 · 17 nov 2023
Abordagem psicológica
Boa noite. Estou passando por certos problemas em minha vida. Não consigo me cuidar direito, seja fisica ou mentalmente. Por exemplo, não tomo banho nem escovo os dentes com a frequência que deveria. Tenho uma autoestima muito baixa. Sou extremamente desorganizado. Me sinto uma pessoa péssima e totalmente desinteressante. Fui diagnosticado com esquizofrenia há quase 6 anos. Faço terapia e tomo medicamentos, porém sinto que nada disso resolve. O que posso fazer para melhorar?
