Desde que eu e minha ex namorada terminamos ela se aproximou muito desse melhor amigo que sempre esteve presente enquanto estavamos juntos. Eu confiava muito nela e sabia também que ele não faria nada, pois ele também era meu amigo. Então durante o relacionamento sempre me senti muito seguro e tranquilo. Depois que a gente terminou eles começaram a sair mais juntos e se aproximarem mais. Eu entendo que ela é minha ex e que ela é livre pra fazer o que quiser e que essa atitude diz mais sobre ela do que qualquer outra coisa. A questão é que eu me sinto traído, angustiado e um completo idiota por conta de tudo isso ter acontecido 1 mês depois de terminarmos (isso se já não rolava intenção na cabeça dela ou dele) e ele ser uma pessoa que estava presente ali. Isso tem me consumido por me sentir enganado e substituido mesmo depois de tudo que eu fiz por ela.
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A melhor resposta
29 MAR 2023
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Lamento muito que você esteja passando por essa situação difícil. O término de um relacionamento pode ser muito doloroso, especialmente quando ocorrem mudanças na dinâmica de amizade com pessoas próximas.
Primeiramente, é importante lembrar que você não é responsável pelas escolhas de sua ex-namorada. Ela tem o direito de decidir com quem quer passar seu tempo e não é sua responsabilidade controlar isso. É compreensível que você se sinta traído e magoado, mas tente não se culpar pelo comportamento dela.
Também é importante lembrar que, embora seu amigo estivesse presente durante o relacionamento, isso não significa que ele estivesse interessado em sua ex-namorada na época. As pessoas mudam, e é possível que a proximidade entre eles seja apenas uma coincidência.
Nesse momento, é essencial cuidar de si mesmo e do seu bem-estar emocional. Tente encontrar formas saudáveis de lidar com seus sentimentos, como conversar com amigos, praticar atividades físicas ou fazer terapia.
Se precisar de ajuda, através da psicoterapia fico a disposição.
Felipe
As coisas acontecem como precisam acontecer;
Se o tempo que ficaram juntos serviu para ela ter mais clareza sobre ela, serviu para iluminar a consciencia dela.
Não há porque voce se sentir traído... voces já tinham rompido, tinham fechado o ciclo.
Olhe para frente, aprenda o que tiver que aprender com a experiência e segue a vida.
Abraços
Olá Felipe! Obrigado por escrever. Pelo escrito, considerando melhor amigo, era normal, previsível e esperada a aproximação dele e dela, agora sem sua presença. A questão é que sentindo-se traído, angustiado, incomodado, você vê as coisas de forma distorcida, conforme essas emoções.
Faz-se razoável ponderar que você não estava, não está maduro para namorar. Namoro é experiência muito mais para amadurecer e conhecer, do que para viver juntos inseparavelmente. Somente namora outra pessoa em plenitude, uma pessoa que antes, vivencia sólido amor próprio, autonomia. Para essas coisas é preciso turma de colegas e conhecidos de convivência consistente, ter estudos sérios e comprometidos, trabalho responsável, pratica de esportes coletivos de contato, grupos de teatro, serviços, estudos, dentre outros.
Vamos amadurecer?
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: seja cuidadoso. A maior parte dos políticos não são confiáveis, a imensa maioria dos líderes endinheirados das religiões, são desonestos, tendo o deus dinheiro e não a ajuda aos mais pobres como intenção. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
