Medo de ter depressao e não viver
Tenho 22 anos e tenho muito medo de ter depressao, tive pensamentos intrusivos que geraram crises de ansiedade . Me sinto incomodado e com medo o dia todo. Fui em vários psicólogos e psiquiatras e todos falaram vc tem crise de ansiedade. Já passei por isso umas 2 vezes e nunca aconteceu nada de mais . Por isso fico tranquilo. E sei que são só pensamentos. Vocês acham que pode evoluir pra uma depressao? Eu me policio até demais e todos os psicólogos mandaram eu parar de ir atrás de diagnósticos porque eu sei o que tenho! Vocês acham que eles estão certos ?