Olá, tenho 29 anos, fui casada por três anos e meu casamento acabou há duas semanas.
Fracassei como filha, como mãe, como esposa e no trabalho.
Meu filho tem dois anos e quem cria ele desde nascimento são meus pais, meu então marido aceitou meu pedido de divórcio de forma muito confortável, voltei a morar com meus pais com meu filho. Perdi meu trabalho e ganho hoje 50% a menos hoje.
Sinto o desprezo do meu ex marido, frieza .. e cada dia estou sendo engolida pelos fracassos.
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13 NOV 2024
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Olá, Daniele!
Sinto muito pelo que você está passando. A dor do divórcio, da perda do trabalho e a sensação de fracasso são muito intensas, mas é importante lembrar que esses sentimentos não definem quem você é ou o seu futuro. Você está enfrentando uma fase difícil, mas isso não significa que você não possa se reconstruir. Buscar apoio emocional com um profissional pode ajudar a processar essas emoções e encontrar meios para recomeçar. Cada passo, por menor que seja, pode te levar para um lugar mais saudável.
Quanto à sensação de falhar como filha, mãe e esposa, quero que saiba que todos nós enfrentamos momentos de vulnerabilidade. Mas não confunda, um momento de vulnerabilidade não é um momento de fracasso. Isso só mostra que você é humana, e que está passando por um momento de transição muito doloroso e desafiador. E ser mãe, especialmente em uma situação como a sua, não é fácil – você tem enfrentado grandes dificuldades, mas isso não diminui seu amor por seu filho.
O que te fez pedir o divórcio? Imagino que, por algum motivo, você tenha chegado a conclusão de que nessa relação não era o melhor lugar para se estar. Se uma pessoa te dissesse que conseguiu sair de um lugar onde não se sentia bem, você consideraria isso um fracasso ou vitória?
Seja gentil com você mesma. Não carregue esse peso sozinha, você não está sozinha, e é possível se reerguer.
Olá, Daniele!
Imagino que esteja sendo difícil viver com esse peso de se sentir um fracasso. Acredito que valha a pena analisar o motivo desses "fracassos". O que te fez separar do marido? O que te fez pedir que seus pais criassem seu filho? Coisas como essas são importantes para entendermos sua história. É necessário pensar o motivo de cada decisão dessas, pensar se foram corretas, se você se arrepende delas, e se sim o que pode fazer para recuperar o tempo perdido ou as relações perdidas. Você desistiu de algo que ia bem ou só fez a melhor escolha para o seu bem estar? Nem sempre desistir das coisas é um fracasso, às vezes são decisões que precisamos tomar para nosso próprio bem. O que te fez perder o emprego? Isso pode ser algo a você trabalhar em si mesma, e tomar como um objetivo ao invés de apenas enxergar como um fracasso. Nada disso é eterno, Daniele. Relacionamentos começam e terminam, empregos vem e vão, você pode passar a ter mais contato com seu filho a partir do momento, pode conquistar casa própria. A vida pode se transformar!
Quais são as vitórias, que não são precedidas por um ou até mesmo, vários fracassos? São nesses momentos, que temos a oportunidade de descobrir em nós forças e potencias que nem sequer sabíamos que existia. O mais importante é não se deixar levar por possíveis sentimentos "negativos" que possam estar surgindo dentro de você, ocasionando crenças limitantes e pensamentos autosabotadores. Vindo aqui nesse fórum e buscando orientação profissional, você já iniciou sua mudança, e está afirmando que quer ter uma nova vida para si própria, com experiências positivas e os alicerces necessários para iniciar uma nova etapa em sua vida. Quando realmente necessitamos, toda ajuda passa a ser bem vinda, e, em seu caso, um profissional de Psicologia pode te ajudar muito a construir um bom planejamento, que te auxilie na aquisição daquilo que você almeja para si própria. Talvez uma nova vida, com nova percepção sobre si própria, com um novo emprego, e novas possibilidades para você e seu filho. Tomar decisões com mais consciência, requer um mergulho maior dentro de si, e para isso um profissional de Psicologia pode ser muito útil no momento. Com a ajuda desse profissional, você terá a oportunidade de ir para lugares que ainda não esteve, e experimentar novas formas de lidar com os desafios da vida, ampliando sua inteligência emocional, e consequentemente, seu desenvolvimento pessoal. Por isso, se houver possibilidade, busque esse profissional e inicie seu processo de Psicoterapia. Tenho certeza que isso pode te auxiliar a se reintegrar consigo própria, e com as novas possibilidades que te esperam.
Sinto muito que esteja se sentindo assim. O que te faz pensar que fracassou nesses papéis? Quais eram as suas expectativas em torno disso? Corresponder a um ideal? Crescemos acreditando que precisamos alcançar uma série de coisas para sermos bem sucedidas, para mulher o casamento e a maternidade tem um peso muito grande. Quando as coisas não saem como imaginamos que deveriam ser, nos frustramos e a mulher tende a sentir a sensação do fracasso com mais força, mas a responsabilidade pela manutenção de um casamento não é apenas nossa. Não podemos controlar o que as pessoas sentem por nós e como nos tratam, mas podemos escolher como lidar com isso. Se ele não te enxerga, é uma incapacidade que existe nele ou uma incompatibilidade em relação aos dois, não significa que vc não seja suficiente ou não tenha valor. Toda mulher precisa de rede de apoio para cuidar dos filhos, que bom que vc pode contar com o apoio dos seus pais para isso e também para recomeçar a sua vida.
Fazer psicoterapia pode te ajudar muito a se conhecer melhor, desenvolver autoestima, amor próprio e tratar as dores que ficaram acumuladas na sua história. Fico a disposição para te atender. Um abraço
A maternidade afeta bastante a vida das mulheres e por conta disso não temos as mesmas oportunidades de crescimento. Existe muita coisa por trás disso que fogem ao seu controle.
Oi Daniele,
O que você considera fracasso são apenas experiências que te deram determinados resultados.
Não são fracassos, são experiências...
A vida te deu a liberdade para fazer todas as experiências que você quiser. Para a Vida, nada é errado e nada é certo, tudo são oportunidades de aprender, corrigir e expandir a consciência.
A vida também te deu o livre arbítrio, o poder de sempre fazer novas escolhas. Se o que escolheu ontem não estão te dando os resultados desejados, pode fazer novas escolhas para ter outros resultados.
Afinal, quem é você? É isso que você precisa buscar, a sua essência.
Quem está dizendo que é fracasso é o sistema e este quer apenas que você seja obediente a ele.
Por isso, precisa viver a sua vida e saber lidar com as leis, regras e imposições do sistema, em teu benefício sem nunca se colocar subordinada do sistema. "Dê a César o que é de Cásar e a Deus o que é de Deus"
Precisa de Psicoterapia para compreender isso tudo pois estás a um passo do sucesso.
Nada está perdido e não se arrependa de nada do que fez. Compreenda e corrija tuas escolhas e decisões.
Abraços
Bom dia, Daniele! Obrigado por se colocar. Enquanto há vida, enquanto há comunicação, as coisas podem ser modificadas. Muitas pessoas viveram situações assemelhadas com a tua, nem por isso fracassaram; lutaram e reorganizaram a vida. Certamente será o que você fará. Aos vinte e nove anos há muita vida pela frente, muitos aprendizados, muitas possibilidades de trabalho, de lazer, diversão, esportes, criação de vínculos importantes.
Observa que você não pode legitimar o que você supõe desprezo, por parte de teu ex-marido. Lembre-se de que vocês dois são mãe e pai juntos; que a evolução das crianças contém a história, a origem delas. Quanto mais, humanamente, as crianças crescerem com boas relações, tanto com a mãe, quanto com o pai, melhor.
Valorize, mãos à massa, vamos construir novos, sábios, éticos e motivadores feitos.
Estarei a disposição para contribuir.
Atenciosamente,
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
Oi, Daniele. Primeiro, quero que saiba que você não está sozinha nesses sentimentos. Passar por um divórcio, mudanças na carreira e dificuldades como mãe são experiências desafiadoras, e é comum sentir-se sobrecarregada. O que você está passando não é um sinal de fracasso, mas um reflexo das dificuldades da vida — que todos enfrentamos de maneiras diferentes.
É importante dar um passo de cada vez. Esse momento pode ser uma oportunidade para refletir sobre o que você realmente quer para si mesma e para o seu filho. Buscar ajuda profissional, como terapia, pode te ajudar a resgatar sua autoconfiança, encontrar novos caminhos e desenvolver maneiras de lidar com essas emoções.
Lembre-se: mesmo que pareça difícil enxergar agora, esses sentimentos são temporários, e você pode superá-los. Concentre-se no que você pode fazer hoje para se cuidar, e saiba que com o tempo você poderá reconstruir sua vida da forma que deseja.
