Depressão? Culpa ?

Feita por >Nathalia · 23 set 2023 Abordagem psicológica

Tenho 25 anos , sou casada a 4 anos . Engravidei da primeira foto com 1 mês de casada ..
Sinto que não vivi o que deveria ter vivido, sinto que não tenho vida, não saio nem me divirto ... sinto inveja das pessoas na minha idade que tem uma vida " melhor " que a minha, sindo que perdi tudo , deixei Tudo passar. Eu choro quase todos os dias e as vezes culpo meus filho pela vida que tenho ... penso " e se eu tivesse escolhido outra caminho ' , vejo as pessoas indo para lugares que eu queria ir mas não posso. Quando saio pra casa de algum parente para almoço em família sinto atrapalho , que meus filho incomodam... não tenho tempo para mim , para me arrumar , fazer as unhas ou cabelo ... me sinto horrível todos os dias. Sinto que não estão vivendo e sim levando . Não tenho amigos nem amigas pois desapareceram quando casei, me sinto abandonada sempre por todos , não vista , não notada ... " ninguém me vê aqui chorar , que eu to mal " . Pedi pra deus para morrer várias vezes " seria egoísmo meu ? Tem pessoas pior que eu " e se eu sumir , desaparecer ? Mas não posso tenho meus filho.
Não sou feliz , as vezes talvez mas n me sinto totalmente feliz , era p eu estar com certeza meus filhos tem saúde mas não estou , já passei a noite chorando por não viver como gostaria. O que eu ouço quando vou desabafar com minha mãe é " aguente passei isso tudo com você e tô viva ".
Queria desistir , apertaram o reset da minha vida.
Deletar tudo e voltar de ontem eu dei stop

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