Como reconstruir a vida após anos de destruição?

Tive uma infância muito simples, sem muitos recursos e fui expulsa de casa aos 17 anos porque engravidei, não tive escolha a não ser morar com o pai do meu filho a qual tive um relacionamento de 13 anos e mais 2 filhos, totalizando 3, sem apoio tive que enfrentar dificuldades como morar na casa da minha sogra e os vícios com álcool, jogos e drogas do marido! Em um determinado momento da vida já cansada de lutar por um relacionamento sem estrutura, resolvi me separar buscando finalmente um pouco de paz para construir uma vida relativamente boa, porém foi a chave para mais um inferno em minha vida, suportei ameaças e agressões, além de não ter nenhum dos meus direitos matrimoniais exercidos e como se não bastasse não tive apoio familiar também nessa separação, me vi e estou sozinha desde então mas sempre mantive a fé em dias melhores até que em Fevereiro de 2024 perdi meu emprego e em seguida minha mãe, senti meus pés fora do chão .. o mundo desabou sobre a minha cabeça e hoje estou desempregada, morando de favor em uma casa de 2 cômodos toda destruída, desarrumada e sem estrutura para comportar uma família por menor que seja,nos fundos do quintal do meu pai, jogada a própria não tive escolha a não ser entregar meu filho mais novo para morar com o pai para ele ter o mínimo de conforto, enquanto vivo com os outros dois em um muquifo (sem comentar que meu pai odeia meus filhos) de todas os irmãos eu sou a única que ele maltrata os filhos, ou seja, verdadeiramente uma vida desgraçada e eu não sei o que fazer a não ser esperar apenas pela minha morte.