Sou extremamente apegado ao passado, não consegui me perdoar e nem aos que me magoaram, principalmente meus familiares mais próximos, por conta dessa magoa não evolui na vida, hoje tenho 30 anos, não tenho propósito e sinto que já perdi toda a minha vontade de viver. Não sei mais o que fazer.
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26 JUN 2020
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Olá Henrique
Primeiro você comenta sobre perdão, saiba que o perdão é para sua vida e não do outro, é você que fica com uma sensação ruim dentro do seu corpo por não perdoar, o outro muitas vezes nem se lembra do que fez, ou já esqueceu, está vivendo a vida dele “muito bem obrigado”, enquanto você fica pensando no passado. Embora não é fácil, coloque o que aconteceu em um “porão” que de vez em quando você possa se lembrar, mas não deixe no meio da “sala”, mantenha seu ambiente limpo para receber o novo.
Você também comenta sobre propósito, olhe para você e pare de olhar para fora de você, e provavelmente encontrará seu propósito, não queira ser ou ter o que outros tem, isso só frusta, pense naquilo que te dá prazer, o que gosta de fazer, qual a causa que você gostaria de ajudar ou defender, desta forma poderá encontrar um propósito que seja seu e não de outros.
Procure ajuda psicológica para junto com um profissional buscar seu propósito e a cura pelo perdão.
Estou a disposição
Jane Assunção.
Caro Henrique Costa,
Realmente, se ficar preso ao passado, vives magoado, triste e desanimado.
O que é a vida? Força e energia
Quem voce é? Força e energia!
O que veio fazer aqui? Veio para construir o teu projeto de vida e ser feliz.
Conhece o teu projeto de vida? Tua missão de vida? Descubra, caso contrário, serás sempre infeliz.
Veio aqui, escolheu seus pais, sua família, escolheu essa cultura para, através disso tudo, te realizar e ser feliz.
Significa que tens que achar uma estratégia de poder lidar com as situações, ter flexibilidade para driblar os problemas e fazer o que o teu interior determina.
Estás magoadinho porque os outros te contrariam? Problema seu! Ninguém vai mudar por tua causa. É voce que tem que mudar, não eles. É voce que toma uma atitude de ditador e fica bravo porque as pessoas não são COMO TU QUERES!
Tome consciência e mude tua forma de comportamento.
Aprendeu que todos estariam á tua disposição e te satisfariam teus desejos... cada um cuida de si, cada um tem o potencial interno para se realizar e ser feliz e não depende dos outros.
Invista em ti mesmo. Faça Psicoterapia para te conhecer, para dar-se conta de como estás te boicotando, estás agindo como uma criança birrenta.
Olá Henrique! Grato por participar. Ainda que você não especifique maiores detalhes, precisamos pontuar algumas questões:
Esquecer o passado é fórmula altamente errada, equivale a cortar a cabeça para preservar o corpo. No passado estão os aprendizados, as memórias, os vínculos. Magoar e perdoar, ainda que entendido como direcionado ao outro, apresenta seu grande efeito para o perdoador. Em outras palavras quem perdoa, não guarda mágoas, tem uma vida mais leva, interage com mais doçura. Propósito precisa reorganizar. Certamente há material nas tuas lembranças, sonhos e desejos que podem remontar aos quatro ou cinco anos de idade. Você passou por trabalho técnico-científico, com psicólogo? Certamente você será muito beneficiado com isso. Cabe alertar que precisa fazer psicoterapia com disciplina, persistência, abertura mental e profundidade. Não há espaço para desistência. Estamos à disposição para esclarecimentos mais profundos. Abraços virtuais (em tempos de pandemia, seja cuidadoso!) Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.
