Tenho medos que atrapalham o meu cotidiano

Feita por >Helena · 23 set 2023 Abordagem psicológica

Já deve fazer cerca de quatro ou três meses que não consigo realizar tarefas comuns por medo de coisas que obviamente não vão acontecer. Não consigo tomar banho por medo de o chuveiro pegar fogo, usar secador por medo de levar choque, ventilador com medo de alguma peça voar em mim, não consigo dormir a noite por medo de insetos aparecerem em minha cama, conversar com as pessoas por medo de causar conflitos e muito mais...

Estou cansada desses medos que tenho que a cada dia que passa ficam cada vez mais frequentes e fortes. Faço terapia mas não vejo melhora. Gostaria de pelo menos saber o que pode ser isso.

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