Tenho 19 anos e não sinto vontade de viver.

Feita por >Lu · 21 mar 2024 Abordagem psicológica

Sendo honesta eu não quero morrer, mas não quero viver desse jeito. Aos 14 anos fui diagnosticada com uma depressão profunda, devido a vários traumas de infância, sofri muito bullying na escola e tive uma família conturbada, cresci me sentindo diferente, sentindo como se algo em mim estivesse errado, eu não lembro quando foi a última vez que me senti realmente feliz. Não consigo entender o que eu posso fazer pra melhorar, eu não sinto vontade de fazer nada além de dormir e chorar o tempo todo, entro pânico só de sair de casa, pra qualquer coisa que seja, me sinto sozinha mesmo rodeada de pessoas. Tenho uma autoestima que deixa tudo ainda pior, não me sinto minimamente bonita a muito tempo, geralmente choro quando me olho no espelho. Eu não quero mais viver desse jeito, mas não sei como melhorar, só queria viver como uma pessoa normal, e não a base de remédios. Eu só quero me sentir melhor.

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