Reproduzo inseguranças que um dia foi do outro

Feita por >Maria · 13 jul 2023 Abordagem psicológica

Meu namorado era inseguro e conforme o tempo, depositava cada vez mais essas inseguranças em mim. Sinto que ficou uma sequela disso, pois atualmente reproduzo situações que ele me colava, por exemplo, interagir com outras pessoas (principalmente do sexo oposto), ficar tempos sem responder mensagens, sair nas sextas e ficar insegura pensando o que ele pode estar fazendo.
Ele afirma que são inseguranças minhas que agora afloram, porém eu era uma pessoa calma e tranquila no relacionamento. Sinto que ele consegue manipular a situação e me colocar como a errada na história. Como posso fazer?

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