Remoer o passado e culpa.
Feita por >Nicolas · 23 out 2023
Abordagem psicológica
Vivi em um relacionamento abusivo durante 4 anos. No final, ficou insuportável. Agressões, humilhações, xingamentos e eu sofri muito tentando fazer dar certo. Acontece que acabei desenvolvendo uma doença grave, descoberta poucos meses depois dessa fase ruim, que irá me limitar pelo resto da vida. Me sinto extremamente culpado por não ter enxergado o quanto era ruim, o quanto podia ter sofrido menos, ter sido mais leve, e talvez não tivesse desenvolvido essa doença (que também tem um fator genético envolvido). Enfim, passo meus dias remoendo tudo que fiz no passado, todo o estresse e todas as brigas, e lamentando por não ter "acordado" antes, e com isso perdi o interesse no presente e futuro.
