Eu sou um homem de 33 anos que tem ódio de me ver, aos 8 anos fui abusado por um tio até os meus 14 anos quando fugi de casa pra outro estado, isso me criou da pior maneira, me afastei de todos, minha cabeça parece que só lembra de tudo de ruim, e não tenho ódio de todos apenas de mim acompanhando de nojo me sinto só sem segurança sem apoio sem amigos sem ninguém, por mais que eu sinta apenas a vontade de ganhar um abraço eu não aceito, não acho que eu mereço confiar nas pessoas, me sinto tão mal que peço todos os dias para não está mais vivo, que acabe toda está dor, de um tempo pra cá está pior com vontade de adiantar o processo e não lembra de mais nada que me machuque, não aguento mais viver assim, isso não e uma vida não sei o que me tornei não sei o que sou não consigo me olhar.
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16 JUL 2023
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Enry
O término do teu sofrimento pode estar mais próximo do que voce imagina.
Quem é você? Por que voce está aqui? Por que nasceu? Nada é por acaso.
Está aqui para aprender, corrigir, conscientizar e ser feliz.
Voce não nasceu para ser amado, admirado; nasceu para compreender por que teve estas experiências, pois nada é por acaso.
De nada adinata voce querer não existir... teria que voltar vovamente e refazer tudo de novo.
Ninguém avança sem antes fazer as pazes com o seu passado. Seu passado, não só dessa existência, mas de outras anteriores.
Faça Psicoterapia para compreender todas esta realidade que está experimentando.
Voce está se colocando como vítima da situação, está julgando e se julgando...
Tudo passa e tudo muda a partir do momento que entende a causa e se reposiona diferente com relação à vida.
Abraços
Lamento muito que você tenha passado por abuso na infância. É compreensível sentir ódio em relação ao abuso que sofreu, pois é uma violação grave dos seus direitos e da sua integridade física e emocional.
Sentir ódio é uma reação normal em situações de abuso, pois é uma forma de expressar raiva, dor e injustiça. É importante lembrar que esse ódio é direcionado às ações e aos agressores, não a você mesmo. O abuso foi um ato criminoso e injusto, e você tem o direito de sentir raiva e frustração em relação a isso.
Cuidar da sua saúde mental e emocional é crucial nesse processo de cura. É importante encontrar formas saudáveis de lidar com a raiva e o ódio. Buscar apoio de um psicólogo será extremamente benéfico. Ele é treinado para ajudar pessoas que passaram por abuso a processar e lidar com suas emoções, assim como a desenvolver estratégias de enfrentamento e resiliência.
Também pode ser útil participar de grupos de apoio ou entrar em contato com organizações que oferecem suporte a sobreviventes de abuso. Conectar-se com pessoas que passaram por experiências semelhantes pode proporcionar um senso de compreensão e validação.
Lembre-se, você não está sozinho nessa jornada de cura. É possível superar os efeitos do abuso e encontrar formas saudáveis de lidar com suas emoções. Tenha paciência consigo mesmo, saiba que é possível reconstruir sua vida e encontrar felicidade e paz interior.
