Por que sempre causo brigas ou discussões?

Feita por >Steff_Geo · 25 ago 2023 Abordagem psicológica

Comecei a namorar desde muito cedo, hoje tenho 19 anos. Atualmente, estou morando junto com o meu décimo namorado. Nos conhecemos em dezembro de 2022 e em abril começamos a morar juntos. Já tive relacionamentos longos e que se iniciaram de forma lenta (como o considerado normal), porém sempre acabo tendo o mesmo problema. Tenho uma visão de relacionamento limitada, não consigo enxergar que são dois indivíduos separados, penso que quando nos relacionamos com alguém, passamos a ser um só, cada um com seu jeito, mas um só. Sou extremamente ciumenta, paranoica e manipuladora. Não sei de onde isso vem, só sei que me faz muito mal e faz mal as pessoas que me relaciono. Acredito que estou perto de perder mais uma pessoa incrível por conta desse meu jeito e eu gostaria de mudar para que isso não acontecesse mais. Com relação a manipulação, esse aspecto tem diminuido bastante, busco sempre ser sincera ao máximo para evitar problemas. Eu amo o meu relacionamento, ele tem tudo pra ser saudável, mas parece que eu não consigo ser. Sinto que as coisas doem muito mais em mim do que nos outros, como se um problema fosse pequeno para outras pessoas e para mim, fosse enorme. E as vezes nem deveria ser um problema. Não gosto de toques ou aproximidades de outras pessoas que não sejam namorados e isso me dificulta ter relações de amizade ou familiar melhores. Costumam dizer que sou muito fria e acho que sou mesmo, pois não me importo com as pessoas verdadeiramente e sinto muita dificuldade de ter empatia. Gostaria de saber o porquê isso acontece comigo?

Histórico familiar: sou filha de pais separados, mas apesar de não ter morado com os dois juntos durante muito tempo, sempre tive atenção, carinho e cuidado dos dois. Na minha familia, a traição é normalizada para os homens e eu morro de medo de ser traida devido a isso, ou de ser trocada. Tenho problemas para criar relações de amizade, pois ou desconfio de todos ou acabo tendo algum interesse amoroso pela pessoa ou penso que a pessoa tem por mim. Devido a isso, só consigo ter amizades quando não estou em um relacionamento, pois como sempre acho que estão interessados em mim, me afasto das amizades por respeito a pessoa que estou namorando. Fui assediada quando tinha 9 anos, passaram a mão em mim, mas até hoje não sei se isso é verdade ou projeção da minha mente. Sinto que todas as mulheres da minha familia (avó e mãe) tem o mesmo problema com a manipulação e por eu conviver nesse meio, passei a ter um medo surreal de ser manipulada, então nunca acredito no que me dizem 100%.

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