Normalmente no fim do ano me sinto mais, lenta, menos motivada e sem a produtividade q esperam de mim, isso tem me incomodado já que acaba afetando as pessoas ao meu redor, sinto q não correspondo às expectativas q colocam em mim, mas quanto mais eu penso em quanto eu poderia ser produtiva menos isso se realiza. Não sei o q fazer mais, tem sido assim desde q entrei na faculdade
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31 OUT 2017
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Jamylle acredito que um trabalho de psicoterapia neste momento seria importante para você se conhecer,e entender como se desencadeou esses sentimentos que está passando.
Pelo que você está relatando, pude perceber que a uma cobrança interna bem grande, é um "ter que" agradar e suprir as suas espectativas e as dos outros de qualquer forma. É isso acaba lhe acarretando um grande sofrimento. Te deixo alguns reflexão: o que acontece com você que precisa estar atendendo as expectativas dos outros? Por que o outro nesse momento acabam sendo mais importante que você?
Sugiro que procure ajuda de um psicólogo para lidar com essas e outras questões de sua vida.
A terapia é importante para você conseguir seu equilíbrio na vida e com isso encontrar saúde emocional.
Me coloco à disposição.
Abraço
Elaine Hames
Florianópolis SC
Jamylle: parece que você anda mais preocupada em atender as expectativas dos outros do que as suas próprias. O que passa pela sua cabeça nessas situações? É preciso avaliar que tipos de pensamentos e pressupostos andam habitando sua mente. Fico à disposição.
