Me sinto mal perto de pessoas que conseguem ser ou fazer coisas que não consigo.
Eu gostaria de ser diferente do que sou, mas sinto que minha natureza é totalmente contrária as minhas vontades.
As pessoas não gostam de mim, pois muitas vezes sou exigente e grosseira, franca demais. Quando escuto alguma mulher que consegue ser fitness, ou uma mulher prendada que consegue cuidar bem de sua casa , sua família, fazer crochê, costura, sinto raiva delas, pois sei que para mim isso é muito difícil, e por que também não tenho vontade nenhuma de fazer essas coisas. Preciso emagrecer, mas não tenho força de vontade, preciso ser mais cuidadosa com minha filha, mas não consigo, como se eu fosse um poço de egoísmo... Não sei o que fazer, esse sentimento vem me detonando a cada dia. Já tentei ir no psicólogo, mas as coisas que me pede para fazer ou lembrar, sempre me esqueço ou não consigo dar andamento.
Tenho vontade de ser uma mulher forte, que cuida dos seus, ser inteligente com bons argumentos, saber responder as pessoas que me ofendem a altura, ser bem sucedida financeiramente, ser mais que os outros, alguém de destaque, mas no fundo não passo de uma pessoa mediocre, ignorante, e preguiçosa.
Minha filha tem déficit de atenção e discalculia, não consigo pagar o tratamento para ela, não consigo paciência com ela. Não consigo viajar ou descansar com minha família, o dinheiro está sempre apertado, e não ganho pouco, mas nunca sobra... Não sei o que fazer, tomo donarem para me ajudar com o nervosismo e a insônia, mas sinto que não está fazendo efeito.
Resposta enviada
Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente
Algo falhou
Por favor, tente outra vez mais tarde.
A melhor resposta
15 JAN 2018
· Esta resposta foi útil a 7 pessoas
Marcia, primeiramente, sobre a medicação que você toma, depende de quanto tempo você está tomando, da dose e do seu acompanhamento com o médico que prescreveu. Nenhuma medicação vai ter um efeito milagroso, mas os remédios podem ajudar bastante em alguns casos. Mas fazer terapia também é muito importante, que é onde o paciente vai se descobrir melhor, entender de onde vem certos comportamentos, sentimentos, trabalhar essa aceitação de si mesma. Existem locais em que psicólogos fazem preços populares ou valor social para quem não pode pagar. Existem ainda as clínicas escolas onde o atendimento é feito por estudantes de psicologia e é gratuito, basta procurar faculdades de psicologia na sua cidade, nesses locais em geral eles tem a clínica escola. Boa sorte.
Olá,
Primeiramente, gostaria de dizer que um acompanhamento psicológico é indicado, pois você precisa se conhecer melhor, perceber suas potencialidade e você tem, pois todo mundo tem e perceber como trabalhar questões que a gente precisa melhorar. Se compreenda e se ame!
Há muita coisa a ser resolvida dentro de você, Mas vamos por partes:
Todos nós temos habilidades em fazer muitas coisas, e somos muito ruins em muitas outras também. Quando nos conhecemos e sabemos de tudo isso fica bem mais leve para nós pois sabemos os nossos limites e potenciais
Você disse que as pessoas não gostam de você por ser exigente, grosseira e franca demais. Que bom que você sabe disso, sabe porque? Porque isso não faz parte da sua personalidade, e sim do seu modo de comportamento. Pode ser que as vezes tendemos a ser de um jeito ou de outro, mas essas características podem ser moldáveis. Por exemplo: a timidez. Ela não é uma qualidade ou defeito, e sim uma característica
Possivelmente você pode ter uma baixa auto estima pelas palavras de depreciação que você diz de si mesmo, e as comparações que faz com outras pessoas, e também com as habilidades delas. A auto estima é o jeito que que nos sentimos com nós mesmos. E com ela em equilíbrio podemos nos motivarmos mais em situações difíceis
No seu caso seria de extrema importância que você retomasse seu tratamento psicológico, e nem precisa ser com o mesmo psicólogo se não quiser, mas ele seria de extrema importância para enfrentar essa difícil fase de sua vida
Márcia,
Esta sensação de impotência e de querer ser fazer e não "conseguir" tem muito haver com autoestima, com autoconhecimento. Você já tem em sua mente que não consegue. Em algum momento já lhe foi dito isso e você passou a acreditar que não consegue. No entanto, a psicoterapia vai te ajudar a se descobrir, verificar porque você pensa dessa forma. As vezes é mais "fácil" acreditar que não se consegue, porque ai você não tenta e ao não conseguir, não se frustra. Mas ai é que vem a pergunta: e se você conseguir? Isso é muito possível! Mas precisa tentar. Precisa se esforçar. Desenvolver habilidades e acreditar. É necessário se abrir para as possibilidades.
Outra coisa é: "quero ser melhor que o outro!"
Porque ser melhor que o outro? Cada pessoa é única e tem suas qualidades e dificuldades. Sonha, sorri, chora, sofre e tenta se reestruturar.
Olhe para você, enxergue suas qualidades e explore-as. Quanto às suas dificuldades, todos temos, mas a vida é uma construção diária e temos total condição de superação.
Faça terapia e abra sua mente para ser o melhor que puder ser. Não será fácil, mas se você se permitir, será aquilo que você de nelhor puder ser.
Olá Marcia. O relato que descreve é mais comum do que possas imaginar. Quando alguém de nosso entorno demonstra uma certa competência que nós ainda não alcançamos, é de se esperar que possamos ficar frustrados sim, afinal de contas, parece que essa pessoa escancara para nós uma condição de impotência. É bom lembrar que somos todos muito diferentes e é possível que você seja muito boa em algo que um outro não seja. Sempre temos muito a crescer e melhorar, não se torture tanto com isso, mas ao contrário, nutra-se internamente para alavancar forças e continuar tentando de outras formas. Você diz que tentou com um profissional e não está conseguindo, tente conversar com ele sobre isso ou mesmo pense na possibilidade de experimentar um profissional que trabalhe de forma diferente e que fique mais fácil para você o processo. Abraços e muito sucesso.
Olá, Márcia.
Sugiro que busque outro profissional e fale da sua dificuldade em fazer tarefas, pois pelo seu relato vejo o quanto sua auto estima está abalada. O mais importante é lembrar que somos humanos e que não existe ninguém perfeito, e sempre tem algo que não conseguimos fazer com excelência.
Qualquer dúvida estou a disposição.
