O que fazer quando você não sabe o que você é

Feita por >Alice Dias Alves · 22 ago 2023 Desenvolvimento pessoal

Eu estou muito perdida, não sei o que fazer, não é recente mas recentemente me sinto perdida é desconfortável comigo mesma, o que posso fazer para pelo menos organizar meus pensamentos e saber por onde começar?

Resposta enviada

Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente

Algo falhou

Por favor, tente outra vez mais tarde.

A melhor resposta 29 AGO 2023

Oi Alice! Essa é uma ótima oportunidade para se conhecer verdadeiramente. Você pode listar quais os papéis sociais que atua hoje, como filha, estudante, mãe, profissional, amiga,etc. E descrever como é as caracteristicas desses papéis, quais você se sente bem e mal, quais gostaria de mudar, ou até mesmo de eliminar. E assim se segue todo um trabalho de autoconhecimento. Tem muitas outras técnicas para isso, fica bem mais fácil com acompanhamento profissional. Espero que lhe ajude. Abraço

Tacila Maria Sambati Psicólogo em Rio Grande

2 respostas

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

24 AGO 2023

Oi Alice Dias Alves
Que ótimo que voce se deu conta disso
Aos poucos, precisa descobrir sim o que voce é e qual o objetivo da tua vida.
Voce veio aqui para aprender por ti mesma e para corrigir por ti mesma.
Não sei a idade que voce tem mas, procure se responsabilizar pelas tuas escolhas e decisões.
Resolva teus conflitos, teus traumas... se tem problemas é porque precisa resolver, assim descobrirá a cada dia mais quem voce é.
Pode pedir auxílio à Psicoterapia para agilizar e conseguir se superar mais facilmente.
Abraços e fico à disposição

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

5817 respostas

11275 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

23 AGO 2023

Olá Alice! Obrigado por perguntar. Certamente essa é uma questão capital sobre a qual a humanidade se debruça, especialmente nós, psicólogos. Conhecer a si mesma, saber as próprias características, enriquecer entendimento da identidade, da personalidade, das potencialidades e possibilidades é uma tarefa que depois de realizada, faz as pessoas ficarem muito mais fortes, abrangentes, autônomas, seguras.
O processo de psicoterapia tem esses elementos entre seus elementos centrais.
Com mente aberta, persistência, disciplina e regularidade, vivencie uma jornada de autoconhecimento, com a assessoria científica de um de nós, psicólogos.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

8644 respostas

9096 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

Psicólogos especializados em Desenvolvimento pessoal

Ver mais psicólogos especializados em Desenvolvimento pessoal

Outras perguntas sobre Desenvolvimento pessoal

Explique seu caso aos nossos psicólogos

Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Você precisa escrever mais 19300 caracteres

Sua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a sua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o seu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o seu anonimato

Sua pergunta está sendo revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, use o buscador para conferir as respostas

Psicólogos 20150

Psicólogos

perguntas 19300

perguntas

respostas 67550

respostas