Alguns dias atrás, tive uma crise existencial, até hoje isso me incomoda bastante, antigamente(antes de ter essa crise) eu vivia feliz com minha familia, amigos e etc.... mas depois que tive fiquei muito mais desanimado que já sou normalmente, antes eu acreditava em Deus (ainda eu acredito) só que antes eu não ligava muito para isso, depois que tive a crise, comecei a me questionar sobre ele, perdi totalmente a vontade de viver como antes, fico pensando" um dia eu vou morrer e tudo isso vai acabar" isso me deixa tão triste, que não consigo por em palavras..... fico com um vazio, sinto que tudo que estou fazendo é em vão. Então esse é meu "relato", obrigado.
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12 ABR 2023
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Olá, Alguém Importante
Algumas crises existenciais que vivemos podem nos machucar muito, mas também podem ser fontes de mudanças e de uma relação mais respeitosa consigo mesmo e com os outros. Por isso te sugiro abordar esses sentimentos em um processo de terapia que te ajude a acolher o que vem vivendo, evitando que essa tristeza se torne algo mais crônico, além de te auxiliar a viver esse momento como algo muito fértil.
Boa sorte no seu caminho
Qualquer coisa fico a disposição
Você Importante...
Que ótimo que está em crise existencial... assim, pode promover o nascimento de voce mesmo.
Só fica atento porque enquanto não resolve, a crise sempre vai voltar e cada vez mais forte.
A crise existencial é a sua vida que está solicitando correção de percurso, ela não está satisfeita com o rumo que voce tomou.
Através da aprendizagem voce substituiu a tua inteligência natural, de vida pelo que os outros exigiam (pais, escola, sociedade, religião através das suas crenças, ameaças, medos); voce, para ser aceito e amado se condicionou a ser como eles gostavam...
O resultado é o que voce sente: insatisfação, vazio, tristeza, desânimo, perda da vontade de viver.
Agora, precisa recuperar a tua própria inteligência, viver a vida e saber usar o sistema em teu benefício; precisa aprender quais as coordenadas da vida e quais as coordenadas do sistema, pois, enquando voce se esforça para compreender e viver a sua vida e a profissão permanecendo baseado onde outros te alienaram só há processo de autodestruição e perda progressiva.
Precisa fazer Psicoterapia, vai descobrir a vida, a alegria e o prazer de viver.
Abraços
A Crise apareceu no momento em que já tinha condições de questionar sobre a tua existência o teu modo de viver.
Olá Ninguém importante! (alguém em momento muito importante). Pelo seu relato, não nos foi possível acessar dados mais concretos, mas seu texto apresenta fortes indícios de que você está vivenciando importante momento de amadurecimento. Amadurecer dói, apesar de doer, liberta, nos torna mais responsáveis pela condução da própria vida. As plantas, as flores, os animais, as nuvens, as fantasias, os sonhos, as construções culturais, são lindos. Como será que você descreverá os detalhes da sua crise existencial, da qual você fala? Qual a sua idade?
Quais são seus sonhos e objetivos? Como você ocupa seu tempo?
Vamos tentar construir resposta detalhada e profunda para essas questões?
Estou a disposição para contribuir.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
