Ninguém nunca se interessou por mim

Feita por >Eponine90 · 2 mai 2021 Fobia

Tenho andado muito depressiva, eu tenho 30 anos e fui diagnosticada com fobia social recentemente, eu estou tendo problemas com insônia tb. Antes de dormir eu fico pensando como é possível ninguém nunca ter se interessado por mim? Eu sei que a culpa é minha por ele ter fobia social e por causa disso eu perdi muitas oportunidades q eu podia ter tido qd eu era jovem

Resposta enviada

Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente

Algo falhou

Por favor, tente outra vez mais tarde.

A melhor resposta 23 NOV 2021

Olá! A Ansiedade social faz com que a pessoa evite as situações de exposição por medo de ser julgada ou avaliada de forma negativa. Tem preocupação se vai ser julgado como ansioso, desagradável. Sente medo de demostrar os sintomas de ansiedade como tremor, ficar vermelho. Se já recebeu o diagnóstico inicie seu tratamento, você vai ter uma melhora na sua qualidade de vida. Na terapia você também aprende a lidar com seus pensamentos.
Fique bem.
Qualquer dúvida estou à disposição

Cléa Andrade Psicólogo em Rio de Janeiro

460 respostas

615 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

3 MAI 2021

B dia . Ficar pensando no q vc poderia ter feito não vai te ajudar, só te deixar mais ansiosa.
Vc precisa tratar a fobia.
Se quiser conhecer a terapia cognitiva sou Mônica psicóloga

Monica Mesquita Psicólogo em Rio de Janeiro

3183 respostas

3784 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

Psicólogos especializados em Fobia

Ver mais psicólogos especializados em Fobia

Outras perguntas sobre Fobia

Explique seu caso aos nossos psicólogos

Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Você precisa escrever mais 19550 caracteres

Sua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a sua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o seu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o seu anonimato

Sua pergunta está sendo revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, use o buscador para conferir as respostas

Psicólogos 20500

Psicólogos

perguntas 19550

perguntas

respostas 68200

respostas