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Acredito que nunca ninguém irá me amar. O que estou passando é normal?

Feita por >Mi>. 5 Dez 2018 1 resposta  · Autoestima

Quando sinto rejeição por parte do meu namorado eu fico muito triste. Acredito que ele não gosta de mim. Ela fala que sim. Mas agora a pouco assumiu q eu gosto mais que ele.
Discutimos e ele me falou coisas horríveis.
Eu estou tão triste que gostaria de dormir e nunca mais acordar.
Acho que sou uma fracassada, porque nunca ninguém me amou, eu tive um filho e o oai me abandonou solteira. E nunca tive un namorao tão longo quanto este atual. Porque as pessoas me achavam feia, ninguém nunca me amou e eu amava e não era correspondida.
Acho que isso nunca vai acontecer, e se for eu gostaria de morrer a viver com isso pro resto da vida.
A pior coisa que alguém pode sentir é amar e não ser amado.
O que eu faço?

A melhor resposta

Olá Mi. Muitas vezes somos invadidos por pensamentos disfuncionais que acabam por confirmar algumas crenças que temos sobre nós mesmos. Por exemplo: Se eu acredito que sou feia, sou indesejável, vou pensar que ninguém pode gostar mesmo de mim, não sou digna de ser amada, com isso inconscientemente vou procurar por pessoas que vão confirmar essa crença, ou fico o tempo todo atrás de detalhes para dizer a mim mesma: "Tá vendo, eu nunca vou ser amada, ninguém me quer". Acredito que a psicoterapia poderá ajudá-la a melhorar sua autoestima, e mudar esse padrão de funcionamento que está causando tristeza e sensação de desvalia.
Espero ter colaborado de alguma forma. Estou à disposição. Abraços. Eliana Benedetti.

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