Não tenho controle da minha mente.
Desde pequena sempre gostei de criar histórias na minha mente, como se fosse um escape para mim conseguir alcançar as coisas que eu não podia ter no mundo real, uma das formas que eu fazia constantemente para me dar a sensação de que aquilo estava a acontecer naquele mesmo instante é por correr e saltar ( pular), eu achei que fosse só uma fase de criança, mas hoje já estou com 23 anos e isso continua, tanto os pensamentos como os saltos simultaneamente, principalmente quando estou a escutar música é como se ela fosse um catalisador. Eu já tive consultas com diferentes psicólogos e até psiquiatra, mas até agora eu não sei como acabar com isso, eu não consigo ser produtiva pois pensamentos surgem do nada acabo perdendo muito tempo na imaginação de algo que eu não tenho ou não só e não consigo ir nem para frente nem para atrás. O que devo fazer?