Não sinto alegria em nada - Me sinto sem perspectiva.

Feita por >Nicole · 15 abr 2024 Abordagem psicológica

Não sei bem por onde começar, porque para mim é difícil lembrar quando me tornei essa pessoa que parece estar morta por dentro.
Me sinto no meio de um furacão de sentimentos que eu não consigo administrar .
Minha vida tem se resumido em três grandes acontecimentos que me tiraram ainda mais do eixo:
- O término de um longo relacionamento, e a decepção de ser enganada por alguém que confiava tanto , além da necessidade de redirecionar toda a vida, uma vez que estava encaminhando para um casamento .
- A queda da minha vida profissional , tive uma boa formação e durante algum tempo vi minha carreira em ascensão, perspectiva de assumir cargos maiores e afins, trabalhei por 8 anos em uma empresa onde consegui evoluir muito, mas com a entrada de novos gestores me vi tragada, e com a energia sugada naquele lugar, ir até o trabalho se tornou uma tortura para mim . Até que chegou ao ponto em que precisei pedir para sair da empresa ainda que sem perspectiva de uma nova oportunidade . Realizei acordo com a empresa e me desliguei em 2 meses após essa conversa .

O que eu não esperava é que entre a conversa e desligamentos acontecesse o terceiro grande acontecimento da minha vida que foi um problema de saúde da minha mãe .

Faltando exatamente 1 mês para a minha saída do trabalho, minha mãe sofreu um AVC, de certa forma fiquei aliviada por poder me dedicar a essa situação tão difícil, entretanto , estava saindo do trabalho pq precisava organizar minha cabeça, e sem qualquer poder de escolha estava em uma situação ainda mais delicada relacionada a saúde da minha mãe .
Foram 3 meses no hospital, acompanhando minha mãe todos os dias sem falhar dia algum, revezando aos fins de semana com meu pai e irmão .
Após 3 meses minha mãe recebeu alta mas ainda requer cuidados, além disso preciso me preocupar com os cuidados da casa, consultas médicas , alimentação e tudo o que for necessário .
Esperava que a recuperação da minha mãe fosse um pouco mais rápida, mas infelizmente pude perceber que o processo requer paciência, enquanto isso tenho vivido esse processo de cuidado dela, e me sinto mal pq em alguns momentos não consigo ter a paciência de lidar com as limitações que ela tem no momento, me sinto exausta mentalmente , principalmente porque fico na expectativa de que ela melhore para que eu possa tentar retomar minha vida, arrumar um trabalho ou algo do tipo.

Por fim me sinto , triste , ansiosa, sem perspectiva , e com medo de nunca mais conseguir me sentir bem .
Acho que resumi bem :/

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