Não sei o que tem de errado

Não sei exatamente o que tem de errado comigo o que acaba causando certo desespero pois nunca consigo me sentir bem, tenho mudanças repentinas de humor. Uma hora estou absurdamente feliz, com muita energia e disposição e acabo achando que dormir é uma perda de tempo em outros momentos me sinto patética extremamente deprimida e só gostaria de desaparecer ou que alguém ou algo me matasse pra eu não dar diretamente esse desgosto pra família. Pra piorar a situação tive uma bebê que é a coisa mais preciososa do mundo que está com 4 meses e me sinto péssima pois não acho que sou uma boa mãe pois perco a paciência e estourou muito rápido. Só entro em despesero e me sinto complemente horrível e inútil. Tem horas que tenho crises de raiva ou irritabilidade sem motivo e acabo descontando de forma desmedida e descontrolada em quem estiver na minha frente. Além de constantemente me sentir patética, ridícula, paranoica e com um sentimento de culpa sem motivo específico. Basicamente falando de forma aberta queria morrer pois nunca desde a infância consegui me sentir bem nem acreditar que alguém gostaria de mim de verdade, sempre senti que tinha algo de errado e não aguento mais essa sensação. Só não fiz nada pois minha filha precisa ser amamanetada com leite materno até pelo menos 6 meses para não ter uma saúde física ruim e problemas respiratórios igual a mim. Preciso saber como buscar ajuda para não prejudicar meu bebê e ser uma mãe pior ainda