Não sei o que há de errado comigo

Feita por >Ariana · 10 abr 2019 Problemas psicológicos

Ja faz uns dois anos que tenho apresentado problemas, porém depois de uma série de exames e alguns agravos descobri ser de ordem emocional e não fisica. Em alguns momentos quando estou um pouco melhor, fico achando que posso aguentar e que é frescura. Mas quanto tenho crises fico descontrolada, e qualquer coisa desencadeia uma crise, as vezes sem motivo. Quando estou sozinha fico pior, meus pensamentos me atormentam, tenho pesadelos todos os dias. Mudo toda hora. Não tenho animo de fazer nada, nao vou a igreja que tanto amo, nao vou a faculdade, nao vou aos cursos, quando vou na minha melhor amiga por vezes me sinto estranha e desconectada, ao mesmo tempo ficar só e sem fazer nada tbm nao faz eu me sentir melhor. Em algumas vezes me sinto vazia e em outras sinto tanto que é impossivel respirar. As pessoas que me veem por fora dizem que eu parece estar bem e que provavelmente nao tenho nada e eu fico pensando se estou enlouquecendo? Quando eu tinha as crises ouvia minha mente gritar você precisa de ajuda, quando passava eu pensava que loucura, foi estresse, tpm . Até que em uma dessas crises eu tentei me matar, eu tomei uns 10 comprimidos, nao era o suficiente eu sabia, o que me incomodou foi o desejo de tomar mais ou de me machucar, foi quase impossivel de controlar, eu queria que a dor parasse. Eu nao sei o que fazer, nao tem um motivo, eu nao sei nem o que eu quero. Me sinto confusa sobre tudo, minha mente me confunde, eu esqueço das coisas e por vezes ajo estranhamente. Eu acho que posso estar ficando louca e ninguém esta dando atenção para isso. Sinto que a felicidade se esvaiu de mim. Nao importa o quanto mude de servico ou o que eu faça ou o quanto tente, isso torna para mim

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A melhor resposta 11 ABR 2019

Olá Ariana
sinto muito por tudo que tem passado e te feito sofrer. Seus sintomas são de depressão, não há nada de "loucura" nisso. É uma doença, e para ela há tratamento.
O indicado é a combinação de psicoterapia e medicação. Com o tratamento depois de algum tempo você terá grande chance de se sentir melhor, seu cérebro voltará a produzir os neurotransmissores que dão a sensação de bem estar e felicidade.
Não deixe de buscar ajuda, a depressão é bastante conhecida dos psicólogos e psiquiatras e já há protocolos bem conhecidos para o tratamento.

Estou à disposição, caso decida fazer psicoterapia.
Abraço
Roberta BOuchardet

Roberta Bouchardet Psicóloga Psicólogo em Foz do Iguaçu

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21 MAI 2019

Ja tentou buscar ajuda no convivio da familia? Vi todo o seu relato, mas você parece ser uma pessoa abandonada, angustiada, sozinha, não falou de amigos, familia, e outros

Wenderson Psicólogo em São Paulo

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12 ABR 2019

Olá Ariana,
Reiterando o que a colega Rooberta Bouchardet escreveu, gostaria de salientar que seu discurso é de pedido de ajuda, assim, será muito importante você iniciar a psicoterapia e, se necessário, o psicólogo indicará a consulta psiquiátrica para acomanhamento com medicação.
Abraços. Eliana Benedetti.

Eliana Benedetti Psicólogo em Americana

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11 ABR 2019

Olá Ariana! Você tem conversado com as pessoas próximas? Você tem observado como as pessoas se comportam, perto de você? Seu sofrimento parece ter algum tempo de duração. Será que ele está associado a distanciamento das pessoas e das coisas comuns a se fazer em sua idade? As certezas absolutas são pouco flexíveis, mas a falta de algumas certezas também deixa as pessoas sem um rumo a seguir. Certamente o trabalho com psicólogo te ajudará a reorganizar seus planos, sua essência. Você precisa falar sobre a estranha que se sente, como acontece a desconexão. Busque ajuda. Certamente essa ajuda alargará seus horizontes de possibilidades. Um abraço: Ary Donizete Machado. Psicólogo.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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