Não entendo por que não estou sofrendo tanto

Feita por >Naty · 29 mai 2020 Luto

Minha mãe faleceu tem 4 dias. E não entendo o pôr que de não está sofrendo. Sempre que vem a imagem dela a minha mente, vejo-a feliz, e lembro do que ela me disse a última vez que nos falamos ao telefone: eu te amo!
Eu moro em outro estado, e já têm 4 anos que moro distante. Mas no final de ano nos vimos, conversamos e foi muito bom.

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A melhor resposta 30 MAI 2020

Olá Naty
O luto, tem fases, sendo a primeira fase, a negação. Portanto o fato de você não estar sofrendo neste momento, pode ser que você está nesta fase. E o fato de estar em outra cidade, também contribui, para esta negação. Provavelmente quando estiver na cidade que ela morava, vai perceber que ela não está nos locais em que a encontrava. Mentalmente você a tem como sempre foi.
Você também tem uma feliz lembrança dos últimos momentos com ela. Preservar esta boa lembrança lhe faz muito bem.
Espero ter ajudado.
Jane Assunção.

Jane Assunção Psicólogo em São Paulo

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9 JUN 2020

Boa tarde Naty, é muito positivo você lembrar da sua Mãe feliz e dizendo "eu te amo!", não há problema em você "não está sofrendo tanto" nesse momento, pois a perda de um ente querido, cada ser humano o vivencia o luto de sua maneira, a seu modo, de acordo com suas emoções, vai haver ou não aquele momento de choro, saudade, lembrar dos momentos vividos e todos os sentimentos que, ao longo da convivência de vocês Mãe-filha, a história de vocês duas, a imagem dela, todas as recordações e principalmente o amor que você sempre irá sentir.

Eliane Weber Psicólogo em Salvador

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30 MAI 2020

Olá Naty! Obrigado por participar. Além de quatro dias ser um tempo muito curto, você não estar no ambiente no qual as pessoas do dia-a-dia dela, trabalham o luto pela perda dela, deve também, acontecer com você, o que acontece com outras pessoas: demorar um pouco para visualizar e sentir a plena dimensão da perda de uma pessoa querida e próxima. Outro dado, cujos relatos não permitem visualizar é que, algumas mortes tem a sua história anunciada pelo demorado adoecimento grave das pessoas ou pela idade delas. Há pessoas que ponderam que vida doente, sem qualidade, sem perspectiva de melhora, implica em saída mais adequada, o falecimento. Será importante você poder conversar com pessoas de sua confiança sobre isso, se possível irmãos, talvez visitar o local onde ela vivia. Evite ficar pensando sobre isso sozinha e de forma repetida. Espero ter ajudado. Abraços virtuais (em tempos de pandemia, saia de casa, somente para o que for necessário, com máscara, higiene e distanciamento físico: uma morte a mais evitada, vale toda a vida preservada!) Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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