Não aguento mais ser eu. Como mudar minha vida?

Feita por >Fernanda · 5 mai 2023 Abordagem psicológica

Tenho 18 anos, me sinto angustiada, culpada, frustrada, preocupada.... Muitas disso é fruto das minhas próprias escolhas, pois não consigo parar de procrastinar e criar uma rotina que dure mais de uma semana, e depois dessa semana eu sempre caio no poço novamente. Me mudei para outra cidade a 4 meses, estou indo para um cursinho preparatório, mas eu não estudo, nunca tive o hábito de estudar e achei que a essa altura eu já teria mudado isso. Me sinto muito culpada, tenho ódio de quem eu sou, eu sou inútil, meus pais depositaram confiança em mim, mas sempre tento fugir da realidade frustante o máximo que consigo, ou dormindo ou em celular. Sinto que tenho o peso de me formar e sustentar minha família, mas eu simplesmente não faço nada pra mudar além de lê livros de auto ajuda. Nunca fui satisfeita comigo mesma, tudo que tento eu não consigo ter sucesso. Já tive ansiedade social e depressão aos 14 anos, e sinto que esse ano, o ano que finalmente eu deveria enfrentar a vida, eu tô voltando a ter esses sentimentos de novo. Eu sou fraca. Minha colega de apartamento mal fala comigo, não tenho amigos, não falo com ninguém praticamente o dia todo, sou isolada desde a pré-adolescência, nunca tive vida social ativa. Só tive 1 amiga em toda a minha vida e agora me separei dela, não consigo me aproximar de ninguém com conversas sendo pessoalmente com as pessoas . Não gosto de sair de casa, principalmente pela minha aparência, não gosto de me olhar no espelho, me importo até de como eu mexo a boca diante das pessoas. Eu não sei como se vive a vida. Tenho compulsão alimentar forte, passo mal, choro de culpa e arrependimento, mas sempre acabo caindo no ciclo de novo, e desde que me mudei, não tenho mais a academia pra me ajudar a controlar melhor. A minha família sempre foi rodiada de preocupações, minha prima-irmã morreu ano retrasado, meu irmão é viciado em drogas a mais de 10 anos e a pouco tempo deu esquizofrenia, e o sofrimento e isolamento meu e da minha mãe só foi aumentando, todo dia recebo notícias de algum problema de lá, hoje mesmo ele foi internado pois queria matar minha mãe, e meu pai é apático diante de tudo. Não consigo me permitir ter relacionamentos amorosos, mesmo já tendo me apaixonado (por mensagens e ligações), mas preferi me afastar do que ter que viver o que eu realmente queria viver. Sinto que sempre vou ser sozinha, não imagino a minha pessoa em um relacionamento e acho que ninguém me amaria... (nunca nem beijei).

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