Meu namorado me trata muito bem

Feita por >Stefany · 6 dez 2020 Terapia de casal

mas sempre que ele chega no mesmo ambiente sinto que meu emocional muda, fico com muita raiva dele por nada, me sinto mau humorada sem motivo, e qualquer coisa eu uso como desculpa, as vezes ate um carinho me tira do sério, as vezes eu tento mudar o humor indo pra outro cômodo, respirando e tentando tirar o sentimento pensando coisas boas, mas nao consigo me irrito com tudo e sei que amo ele até porque ele não me trata mal então n tenho motivo pra ficar com raiva, seca e indiferente toda vez e do nada. Estou com medo de ser algo espiritual (essas coisas de energias ruins e fala) mas sei que pode ser fisiologico/psicologico, pois ando tendo palpitações a um tempo um sentimento de sufoco, uma falta de ar na qual nao consigo respirar fundo mesmo forçando por diversas horas do dia. E durante os dias e noites principalmente sinto uma onda de medo do nada pelo corpo tão grande q chego a ficar paralisada. Fui ao medico e ele disse q precisava de uma bateria de exames mas não consegui fazer. A muito tempo queria ir ao psicólogo pois sinto Precisar de ajuda em muitas coisas, mas não tenho condições de arcar com um.

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A melhor resposta 7 DEZ 2020

Oi Stefany,
A ansiedade gera todos os sintomas relatado por você. É fundamental buscar ajuda psicológica para identificar e enterder quais são esses gatilhos.
Me coloco a disposição para ajudá-la.
Um abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica

Rute Martins Psicólogo em São Paulo

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